U-News » Здоров'я » С какими продуктами вредно употреблять мясо
Всі новини

С какими продуктами вредно употреблять мясо

Мясо не следует совмещать с молочными продуктами, а также с крепким чаем и кофе.

Комбинация мясных блюд с молочной продукцией, крепкий чай или кофе нежелательно, поскольку такое сочетание препятствует правильному усвоению железа из пищи.

Чтобы лучше усвоить железо, не стоит в одном приеме пищи совмещать мясо, богатое железом, и молочные продукты, богатые кальцием, — говорят специалисты.

В то же время сочетать с мясом лучше продукты с достаточным содержанием витамина С. Лучшим вариантом в этом случае выступает капуста.

Соцпортал  

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Я ношу міні та ходжу до клубів": бабуся з Британії виглядає молодшою ​​за своїх дітей
44 621
“Став схожий на Леонтьєва”: у мережі жорстко висміяли Миколу Тищенка після ботоксу
40 633
Ющенко дав потиличника блогеру за неповажне ставлення до меду. Відео завірусилося в мережі
31 182
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
30 357
Медики назвали людей, яким за жодних обставин не можна пити каву
22 487
Аліна Гросу приголомшила зізнанням про свого чоловіка: "Не дотягує"
21 065
Назвали топ-10 «вічних» автомобілів: можна брати без сумнівів
19 907
Пара сіла не на той рейс і опинилася за 2500 км від місця відпустки: куди летіла та де приземлилася
14 478
Онколог назвав суттєві ознаки, що вказують на рак
13 305
Експерти вказали на один з головних симптомів надто високого холестерину
12 998
Він був схвильований: із принцом Луї на параді в Лондоні стався конфуз
12 226
"Труп", що плавав у сільському ставку, виявився нетверезим чоловіком – курйозне відео
11 920
До 60 000 гривень: з 20 червня українських автовласників почнуть штрафувати за нове порушення
10 996
Чотири характерні ознаки появи тромбозу
1
Індія закупила рекордну кількість російської нафти
0
У чоботях влітку: Кім Кардашян пройшлася у дивному вбранні по Лос-Анджелесу
0
Тіну Кароль розкритикували за проходження курсу військової підготовки і назвали це "показухою": вона відповіла
0
Ознаки діабету другого типу в роті: основні симптоми високого рівня цукру
0
Запаморочення і проблеми із зором можуть бути ознакою нестачі важливого вітаміну
0
Дієтолог назвала головний продукт, який провокує ожиріння
0
У кого все піде як по маслу, а кому слід напружитися: точний гороскоп на наступний тиждень
0
В Курській області вибухнув військовий склад окупантів - ефектні кадри інциденту
0
Єрмак: Росія може взяти участь у наступному Саміті миру
0
"Труп", що плавав у сільському ставку, виявився нетверезим чоловіком – курйозне відео
0
Володимир Дантес розповів, чи має бронь від мобілізації
0
Соломія Вітвіцька показала, як виглядала до ретельної роботи стилістів: над зіркою ТСН попрацювали
0
Як приготувати кабачковий торт з м’ясною начинкою: ідеальна сезонна закуска

Торт з кабачків – фаворит серед червневих закусок. Просто ...

Як звузити пори на обличчі в домашніх умовах за допомогою петрушки

Розширені пори на обличчі мають вельми негарний вигляд і не ...

Що буде, якщо приймати ванну з парфумами: секрет від Мерілін Монро

Мерілін Монро завжди віддавала перевагу парфумам і навіть ...