U-News » Здоров'я » До или после завтрака? Специалисты рассказали, когда лучше чистить зубы
Всі новини

До или после завтрака? Специалисты рассказали, когда лучше чистить зубы

Процесс чистки зубов перед завтраком может повлиять на вкусовые рецепторы.

Процесс чистки зубов – ежедневное дело для каждого человека. Стоматологи рекомендуют делать это дважды в день, чтобы зубная эмаль была здоровой и чистой, однако есть еще один вопрос, который беспокоит граждан — лучше чистить зубы до еды или после нее? Особенно этот вопрос актуален с утра.

Как передает IFLS, ответ на этот вопрос нашли учёные.

Когда нужно чистить зубы?

Ни для кого не секрет, что в большинство зубных паст входит лаурилсульфат натрия, помогающий в образовании пены для лучшей чистки зубов. Вместе с тем этот компонент влияет на человеческие вкусовые рецепторы, в частности, подавляет ощущение сладкого и разрушает молекулы жира, которые блокируют горечь. Это может означать, что чистка зубов непосредственно перед завтраком может повлиять на вкус пищи, однако даже несмотря на это дантисты советуют чистить зубы до еды, а не после нее.

Все дело в том, что за ночь в полости рта образуется огромное количество бактерий, оказывающих крайне негативное влияние на зубную эмаль. Еда в таком случае может только усугубить ситуацию, ведь также способна пагубно влиять на защитный слой зубов.

Стоматологи советуют обращать внимание на зубные пасты с фтором, покрывающим эмаль дополнительным защитным слоем и помогающими от "агрессивной" пищи.

Еще одно преимущество чистки зубов перед завтраком в том, что этот процесс вызывает выделение слюны, а оно, как известно, помогает в процессе расщепления пищи.

Додати коментар

Читають Коментують
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
33 719
Українка запитала в доньки, що вона одягне до школи: відео з відповіддю стало вірусним
26 064
Ви точно будете посміхатися: назвали найсмішніше прізвище в Україні
23 912
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
23 410
Названо дешевий овоч, який здатний швидко знизити цукор у крові
18 877
Дівчина прославилась завдяки кумедним пародіям на сестер Кардаш'ян
17 016
Жінка купила будинок в селі за $8 тисяч: чому тепер з неї сміються
14 288
Російська пара ввʼязалася в бійку з українками на концерті Лободи в Кишиневі та пошкодувала про це
13 668
Лікарі назвали основні симптоми цирозу печінки, який починається
12 687
Несподіваний “гість” у кадрі: відео туристки біля водоспаду сколихнуло Мережу
11 366
Вєрка Сердючка довела до істерики російського губернатора
11 304
Від тромбів, холестерину та для довголіття: названа проста, але корисна каша
10 407
Серцевий напад: три симптоми на руках розкажуть про ризик небезпечного стану
10 197
"Три години тому в бочці було 20 л води..." Задача для 2 класу заплутала українців
2
"Мене це вибішує дуже сильно": українка розкрила 5 речей, які дратують у Португалії
1
Екс-зірка "Дизель Шоу" Глущенко розлучається з чоловіком після восьми років шлюбу
1
"Я люблю Настю". Українська акторка стала на захист Каменських
1
Як підвищити розмір пенсії: фахівці назвали три цілком законні способи
1
Жінка купила будинок в селі за $8 тисяч: чому тепер з неї сміються
1
В Україні змінять правила індексації пенсій: Кабмін готує новий механізм
1
Від тромбів, холестерину та для довголіття: названа проста, але корисна каша
1
Ранні ознаки діабету: які небезпечні сигнали можна не помітити
1
Зелений чай для кімнатних рослин: що він дає і яким саме квітам потрібен
0
Медики назвали небезпечні для чоловіків продукти
0
Прикордонники знищили замасковану гаубицю Д-20 у глибині російської території
0
50-річна Наталія Могилевська чесно сказала, про що шкодує у кар'єрі
0
Фінансово небезпечний союз: 7 ознак, що ваш партнер веде вас до банкрутства

Кохання — це чудово, проте фінансові проблеми здатні ...

«Все тече, все змінюється»: Колесо Фортуни — головна карта Таро на 2026 рік

Майбутній 2026 рік стане по-справжньому доленосним та ...

Яке скло підходить для розігріву їжі в мікрохвильовці, а яке — суворо заборонено

Мікрохвильова піч є майже в кожному домі, проте не весь ...