U-News » Здоров'я » До или после завтрака? Специалисты рассказали, когда лучше чистить зубы
Всі новини

До или после завтрака? Специалисты рассказали, когда лучше чистить зубы

Процесс чистки зубов перед завтраком может повлиять на вкусовые рецепторы.

Процесс чистки зубов – ежедневное дело для каждого человека. Стоматологи рекомендуют делать это дважды в день, чтобы зубная эмаль была здоровой и чистой, однако есть еще один вопрос, который беспокоит граждан — лучше чистить зубы до еды или после нее? Особенно этот вопрос актуален с утра.

Как передает IFLS, ответ на этот вопрос нашли учёные.

Когда нужно чистить зубы?

Ни для кого не секрет, что в большинство зубных паст входит лаурилсульфат натрия, помогающий в образовании пены для лучшей чистки зубов. Вместе с тем этот компонент влияет на человеческие вкусовые рецепторы, в частности, подавляет ощущение сладкого и разрушает молекулы жира, которые блокируют горечь. Это может означать, что чистка зубов непосредственно перед завтраком может повлиять на вкус пищи, однако даже несмотря на это дантисты советуют чистить зубы до еды, а не после нее.

Все дело в том, что за ночь в полости рта образуется огромное количество бактерий, оказывающих крайне негативное влияние на зубную эмаль. Еда в таком случае может только усугубить ситуацию, ведь также способна пагубно влиять на защитный слой зубов.

Стоматологи советуют обращать внимание на зубные пасты с фтором, покрывающим эмаль дополнительным защитным слоем и помогающими от "агрессивной" пищи.

Еще одно преимущество чистки зубов перед завтраком в том, что этот процесс вызывает выделение слюны, а оно, как известно, помогает в процессе расщепления пищи.

Додати коментар

Читають Коментують
Від холестерину і для довголіття: простий, але корисний фрукт
21 324
У Москві впала величезна ялинка: провидці кричать про недобрий знак
16 187
Шлунок не болить, але це небезпечно: 5 неочевидних ознак раку
15 834
Від холестерину і для довголіття: японці розкрили, який продукт треба їсти кожен день
14 196
Кого чекає зменшення пенсій з 2026 року? Офіційний перелік категорій громадян
14 131
Вчені назвали найкорисніший овоч, який треба їсти щодня
13 479
Вісім годин без електрики? Одеський гумор і реальні поради, як пережити темряву
11 101
Названо найкорисніший овоч для людей похилого віку
10 783
Бізнес по-київськи: на Осокорках помітили преміальний Mercedes GLS у ролі "овочевої лавки"
10 056
Мільярдер придумав конкурс для тих, хто вірить у плоску Землю із нагородою в $3 млрд
9 318
Три знаки зодіаку, яких найбільше любить удача: серед них багато мільярдерів
8 219
Пенсіонери можуть залишитись без виплат у 2026: які категорії в зоні ризику
8 138
Підвищення тарифів на світло в Україні: коли та на скільки здорожчає
7 984
Підвищення тарифів на світло в Україні: коли та на скільки здорожчає
4
«Це для них»: чому голова Укрпошти вийшов у футболці з матюками
2
У Росії назвали "Спартак" "найпопулярнішим клубом усієї Східної Європи"
2
Угорський міністр оборони проголосив військову поразку України
2
Шаманка продавала екзорцизм коштовностей: скільки вона заробила на "проклятих" прикрасах
1
"Сама не помітила, як стрімко увійшов у моє життя": колишня дружина Комарова розповіла про свою нову любов
1
Вісім годин без електрики? Одеський гумор і реальні поради, як пережити темряву
1
Старенькі бабусі розповіли, що треба робити й говорити перед сном для щастя і достатку в житті
1
Не вдягайте ці кольори на Новий рік: відлякають щастя, гроші та кохання
1
Швидкість світла спіймано на відео: вчений провів експеримент у власному гаражі
1
Сім основних ознак присутності поруч з вами Ангела-охоронця: народні прикмети
1
Можуть призвести до серцевого нападу: вчені назвали п'ять небезпечних напоїв
1
Вони не забудуть образу: три знаки Зодіаку, які не вміють пробачати
1
Чому після сексу буває сумно та як із цим впоратися

Секс часто асоціюється з близькістю, задоволенням і щастям. ...

5 популярних добавок, які можуть сильно нашкодити печінці

Деякі популярні харчові добавки та вітаміни люди часто ...

70 батьків, які виховали успішних дітей, назвали свою головну помилку

Чимало батьків визнають, що є кілька речей, які вони хотіли ...