U-News » Здоров'я » До или после завтрака? Специалисты рассказали, когда лучше чистить зубы
Всі новини

До или после завтрака? Специалисты рассказали, когда лучше чистить зубы

Процесс чистки зубов перед завтраком может повлиять на вкусовые рецепторы.

Процесс чистки зубов – ежедневное дело для каждого человека. Стоматологи рекомендуют делать это дважды в день, чтобы зубная эмаль была здоровой и чистой, однако есть еще один вопрос, который беспокоит граждан — лучше чистить зубы до еды или после нее? Особенно этот вопрос актуален с утра.

Как передает IFLS, ответ на этот вопрос нашли учёные.

Когда нужно чистить зубы?

Ни для кого не секрет, что в большинство зубных паст входит лаурилсульфат натрия, помогающий в образовании пены для лучшей чистки зубов. Вместе с тем этот компонент влияет на человеческие вкусовые рецепторы, в частности, подавляет ощущение сладкого и разрушает молекулы жира, которые блокируют горечь. Это может означать, что чистка зубов непосредственно перед завтраком может повлиять на вкус пищи, однако даже несмотря на это дантисты советуют чистить зубы до еды, а не после нее.

Все дело в том, что за ночь в полости рта образуется огромное количество бактерий, оказывающих крайне негативное влияние на зубную эмаль. Еда в таком случае может только усугубить ситуацию, ведь также способна пагубно влиять на защитный слой зубов.

Стоматологи советуют обращать внимание на зубные пасты с фтором, покрывающим эмаль дополнительным защитным слоем и помогающими от "агрессивной" пищи.

Еще одно преимущество чистки зубов перед завтраком в том, что этот процесс вызывает выделение слюны, а оно, как известно, помогает в процессе расщепления пищи.

Додати коментар

Читають Коментують
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
33 998
Українка запитала в доньки, що вона одягне до школи: відео з відповіддю стало вірусним
26 796
Ви точно будете посміхатися: назвали найсмішніше прізвище в Україні
25 832
Дівчина прославилась завдяки кумедним пародіям на сестер Кардаш'ян
17 225
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
15 728
Російська пара ввʼязалася в бійку з українками на концерті Лободи в Кишиневі та пошкодувала про це
14 462
Несподіваний “гість” у кадрі: відео туристки біля водоспаду сколихнуло Мережу
14 338
Медики назвали найбільш шкідливу частину курки для здоров'я людини
13 317
Лікарі назвали основні симптоми цирозу печінки, який починається
12 916
"Три години тому в бочці було 20 л води..." Задача для 2 класу заплутала українців
11 022
Від тромбів, холестерину та для довголіття: названа проста, але корисна каша
10 763
Як підвищити розмір пенсії: фахівці назвали три цілком законні способи
10 526
Медик назвала звичку, яка веде до ожиріння печінки
10 267
"Три години тому в бочці було 20 л води..." Задача для 2 класу заплутала українців
2
"Дисбаланс": кума Козловського пояснила, чому більше не працює його піарницею
1
Юрій Рибчинський назвав одного з найкращих співаків, якому немає рівних в Україні
1
"Мене це вибішує дуже сильно": українка розкрила 5 речей, які дратують у Португалії
1
Екс-зірка "Дизель Шоу" Глущенко розлучається з чоловіком після восьми років шлюбу
1
"Я люблю Настю". Українська акторка стала на захист Каменських
1
Як підвищити розмір пенсії: фахівці назвали три цілком законні способи
1
Жінка купила будинок в селі за $8 тисяч: чому тепер з неї сміються
1
Від тромбів, холестерину та для довголіття: названа проста, але корисна каша
1
"Це принизливо": Нікітюк чесно розповіла, як її роками засуджували за статус незаміжньої
0
Могилевська висловилася про 4-річні стосунки з чоловіком і як вона змінюється: "Завжди не вистачало"
0
Від високого холестерину: вчені пояснили користь щоденного вживання авокадо
0
Тіна Кароль поділилася новими фото, давши зрозуміти, що готова до нового кохання
0
Це ніколи не сниться: 5 речей, яких ваш мозок уникає уві сні

Ми звикли бачити уві сні польоти, втечі від небезпеки, а ...

Як розпізнати присутність ангела-хранителя: 7 знаків, що він поруч

Багато хто вважає, що дива — це лише випадкові збіги. Та ...

Китайський гороскоп на 2026 рік: прогнози та «група ризику» для року Вогняного Коня

З 17 лютого 2026 року по 5 лютого 2027 року світ вступить у ...