U-News » Здоров'я » До или после завтрака? Специалисты рассказали, когда лучше чистить зубы
Всі новини

До или после завтрака? Специалисты рассказали, когда лучше чистить зубы

Процесс чистки зубов перед завтраком может повлиять на вкусовые рецепторы.

Процесс чистки зубов – ежедневное дело для каждого человека. Стоматологи рекомендуют делать это дважды в день, чтобы зубная эмаль была здоровой и чистой, однако есть еще один вопрос, который беспокоит граждан — лучше чистить зубы до еды или после нее? Особенно этот вопрос актуален с утра.

Как передает IFLS, ответ на этот вопрос нашли учёные.

Когда нужно чистить зубы?

Ни для кого не секрет, что в большинство зубных паст входит лаурилсульфат натрия, помогающий в образовании пены для лучшей чистки зубов. Вместе с тем этот компонент влияет на человеческие вкусовые рецепторы, в частности, подавляет ощущение сладкого и разрушает молекулы жира, которые блокируют горечь. Это может означать, что чистка зубов непосредственно перед завтраком может повлиять на вкус пищи, однако даже несмотря на это дантисты советуют чистить зубы до еды, а не после нее.

Все дело в том, что за ночь в полости рта образуется огромное количество бактерий, оказывающих крайне негативное влияние на зубную эмаль. Еда в таком случае может только усугубить ситуацию, ведь также способна пагубно влиять на защитный слой зубов.

Стоматологи советуют обращать внимание на зубные пасты с фтором, покрывающим эмаль дополнительным защитным слоем и помогающими от "агрессивной" пищи.

Еще одно преимущество чистки зубов перед завтраком в том, что этот процесс вызывает выделение слюны, а оно, как известно, помогает в процессе расщепления пищи.

Додати коментар

Читають Коментують
Як виглядає географія від Лаврова: глобус з новими кордонами Росії як подарунок майбутнього
26 370
Вчені з’ясували, проживання на яких поверхах найшкідливіше для здоров’я
16 455
Як солоний огірок: світ знову сміється з новорічної ялинки у Лондоні
12 784
Названо найкорисніший чай для мозку і фігури: дозволено пити щодня
12 387
Новий конфуз: Меган Маркл осоромилася на кухні, але навіть цього не помітила
9 989
"Поруч із ним є шаман": топпастор Трампа вказав, кому поклоняється Путін
9 227
Організм може попереджати про близькість ішемічного інсульту: чотири характерних ознаки
8 827
Не лише алкоголь: медики назвали три звички, що руйнують печінку
8 799
Вчені назвали унікальний продукт, який є профілактикою 4 видів раку
8 568
Де в Україні найгірша ситуація зі світлом: в Yasno назвали проблемні регіони
7 793
Названо п'ять найхитріших знаків зодіаку: вони можуть "грати" почуттями інших
7 705
Доступний для кожного: вчені розповіли, який фрукт знижує холестерин
7 387
Має важливе значення: Навіщо пити воду після кави та як правильно запивати цей напій
7 197
Могилевська різко відповіла на закиди про всиновлення дітей і "нерідну маму"
4
Як виглядає географія від Лаврова: глобус з новими кордонами Росії як подарунок майбутнього
2
Матері 6-річної дівчинки, пораненої у Куп’янську, оголосили підозру через ігнорування евакуації
2
Суд дозволив батькові виписати з квартири сина, який проживає за кордоном
1
Випалює очі: водійка показала, наскільки небезпечні яскраві фари автомобілів
1
28-річний Melovin, який місяць тому заручився з бойфрендом, повідомив про поповнення в їхній сім'ї
1
У радіоведучого Слави Дьоміна загинула сусідка внаслідок повітряної російської атаки
1
Кому 2026 рік принесе удачу та перемоги: щаслива четвірка знаків зодіаку
1
Треба записатися у зал: Безугла після скандалу в Раді вирішила стати боксеркою
1
Такого ще не бачив: чоловік знайшов у Карпатах хату, де 100 років тому "зупинився час"
1
Шість місяців на курячому філе та цвітній капусті: чим закінчилася дієта жінки
1
Що там недопито: Dzidzio розповів, як влаштував ревізію в будинку Горбунова
0
Гороскоп на увесь тиждень: як закінчиться цей рік і які дні подарує початок січня
0
Три швидкі закуски до новорічного столу, які зникають першими

Новорічний стіл не обов’язково має бути складним. Ці три ...

Мандаринове тірамісу - ідеальний десерт для новорічного столу

Ідеальний новорічний десерт знайдено – це мандаринове ...

Важкі часи позаду: яких три знаки зодіаку чекає швидке поліпшення долі

Для представників трьох знаків зодіаку настає ...