U-News » Здоров'я » До или после завтрака? Специалисты рассказали, когда лучше чистить зубы
Всі новини

До или после завтрака? Специалисты рассказали, когда лучше чистить зубы

Процесс чистки зубов перед завтраком может повлиять на вкусовые рецепторы.

Процесс чистки зубов – ежедневное дело для каждого человека. Стоматологи рекомендуют делать это дважды в день, чтобы зубная эмаль была здоровой и чистой, однако есть еще один вопрос, который беспокоит граждан — лучше чистить зубы до еды или после нее? Особенно этот вопрос актуален с утра.

Как передает IFLS, ответ на этот вопрос нашли учёные.

Когда нужно чистить зубы?

Ни для кого не секрет, что в большинство зубных паст входит лаурилсульфат натрия, помогающий в образовании пены для лучшей чистки зубов. Вместе с тем этот компонент влияет на человеческие вкусовые рецепторы, в частности, подавляет ощущение сладкого и разрушает молекулы жира, которые блокируют горечь. Это может означать, что чистка зубов непосредственно перед завтраком может повлиять на вкус пищи, однако даже несмотря на это дантисты советуют чистить зубы до еды, а не после нее.

Все дело в том, что за ночь в полости рта образуется огромное количество бактерий, оказывающих крайне негативное влияние на зубную эмаль. Еда в таком случае может только усугубить ситуацию, ведь также способна пагубно влиять на защитный слой зубов.

Стоматологи советуют обращать внимание на зубные пасты с фтором, покрывающим эмаль дополнительным защитным слоем и помогающими от "агрессивной" пищи.

Еще одно преимущество чистки зубов перед завтраком в том, что этот процесс вызывает выделение слюны, а оно, как известно, помогает в процессе расщепления пищи.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
103-летняя бабушка сбежала из дома престарелых ради тату в виде лягушки
16 677
Перемога України на «Євробаченні»: соцмережі відреагували мемами
16 492
Фото Бориса Джонсона с коллегой в лодке посреди озера стало вирусным
15 040
Арестович заявил со шваброй в руках: Меня выгнали из Офиса президента
14 982
Ведет россию вслед за кораблем: песков насмешил людей словами о путине
14 380
Зірка "95 кварталу" висміяв Лаврова під сміх павичів
13 628
Роспропаганда перегнула с образом нового "героя" и вызвала насмешки в соцсетях (видео)
12 693
Данилко высмеял генеральскую одежду Шойгу: ощущение, что берут в аренду театральные костюмы
10 400
Дядя Жора показав Лукашенку "откуда на Беларусь готовилось нападение"
9 442
"Спецоперація іде по плану, хоча і не по нашому", - пародія Юрія Великого на зведення Міноборони рф
9 238
Скандал на Евровидение 2022: украинцы не понимают, что произошло с жюри
7 898
Що кухарі додають у воду, щоб покращити смак вареної картоплі
6 908
Кардиолог рассказал, как влияет секс на организм пожилого человека
6 535
"Надо внука Владимира!": сеть смеется над Зеленским-зятем путина
0
Ирина Федишин расставила все точки над "і" в скандале с ЛГБТ-сообществами - стало только хуже
0
Закуска из вафельных коржей и фарша
0
Кардиолог назвала самый вредный продукт в будничном рационе
0
Кума Дзідзьо Цибульська розповіла, що з нею зробив стрес через війну
0
Врач рассказала, какие напитки разрушают кости
0
Вениславский объяснил, почему военное положение продлевают сразу на 3 месяца
0
Травесті-діва Монро відреагувала на слова Ірини Федишин щодо ЛГБТ
0
Употребление этой ягоды в течение месяца укрепит ваше сердце
0
Головні помилки при приготуванні супу
0
Названа дата «точки» в вопросе нефтяного эмбарго ЕС против России
0
Анатолич рассказал о SMS от Собчак, обидевшейся на "пропагандистку" и "врага Украины"
0
Ученые рассказали, что прием пищи в определенное время увеличивает риск инсульта
0
Астрологи назвали три пари заклятих ворогів за знаком Зодіаку

Встановити контакт, налагодити відносини можна з будь-ким, ...

Лікар розповіла, які овочі шкідливі для здоров’я жінок

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна пояснила, які продукти є ...

Злагода та любов: шість ідеальних пар за знаком Зодіаку

Якщо у вас не ладнаються стосунки з другою половинкою, ...