Неправильне харчування, регулярне вживання алкоголю, куріння, а також низька фізична активність можуть привести до накопичення жирових відкладень в наших артеріях.
Щоб уникнути розвитку багатьох серйозних захворювань варто час від часу проводити очищення артерій домашнім препаратом.
Простий рецепт цього цілющого зілля пропонують експерти порталу O2.
Інгредієнт:
половина лимона,
зубчик часнику,
столова ложка натурального меду,
чайна ложка тертого імбиру.
Приготування і дозування:
Спочатку вичавлюємо сік з лимона, додаємо подрібнений зубчик часнику, імбир і мед хорошої якості.
Випиваємо по одній склянці приготованого напою щоранку перед їжею не менше двох тижнів. Потім робимо тижневу перерву і після закінчення цього часу можемо продовжити лікування.
Є причина, по якій лимон є одним з інгредієнтів цієї домашньої суміші. У ньому серед іншого міститься вітамін З І Е, вітаміни групи в, бета-каротин, залізо, натрій, магній, калій, харчові волокна і флавоноїди.
Завдяки вмісту цінних речовин він знижує занадто високу концентрацію тригліцеридів і поганого холестерину ЛПНЩ в кровотоці, тим самим знижуючи ризик розвитку атеросклерозу, інфаркту та інсульту.
Крім того, лимон покращує роботу кишківника, знижує артеріальний тиск, очищає організм від шлаків і покращує обмін речовин.
Часник, також присутній у цьому напої, широко визнаний найсильнішим природним антибіотиком.
Після подрібнення зубчика часнику в ньому активується алліцин, що володіє сильними противірусними, антибактеріальними і протигрибковими властивостями. Регулярне вживання цього популярного продукту допоможе відрегулювати артеріальний тиск, знизити рівень холестерину і знизити ризик утворення тромбів.
Імбир також знижує рівень холестерину і захищає наш організм від злипання тромбоцитів.
Він також запобігає метеоризм, підтримує процес травлення і ефективний при лікуванні симптомів застуди та мігрені. Своєю чергою мед, як і лимон, підвищує стійкість до інфекцій. Крім того, він надає відхаркувальну, протизапальну та антибіотичну дію.