U-News » Здоров'я » Терапевт дав поради, як прискорити одужання при ГРВІ
Всі новини

Терапевт дав поради, як прискорити одужання при ГРВІ

У людства поки що немає вакцин проти всіх вірусів, тому в хід можуть йти давно перевірені засоби.

Якщо людина підхопила ГРВІ, або, як кажуть у народі, застуду, важливо дати організму впоратися із захворюванням, не обтяжувати цю роботу. Поради, як діяти, дав лікар-терапевт Олексій Хухрєв.

"При вірусних захворюваннях дуже часто у нас знижується рівень лейкоцитів у крові. Тому якщо людина починає скакати і переохолоджуватися, коли ще не погладшала як слід, то вона поверх вірусної інфекції може хапати бактеріальну. Це відразу ускладнить ситуацію"

Тобто людині потрібен час, щоб імунітет сам став на ноги. Для прискорення процесу можна поповнювати нестачу вітамінів. Наприклад, потрібно стежити за вітаміном D. Також слід висипатись, нормально харчуватися, не вживати алкоголь.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 307
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
26 228
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
21 875
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
20 933
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 396
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 559
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 449
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 406
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 310
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
13 183
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 689
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
11 981
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
11 969
Як прогнати з ділянки слимаків: названі найефективніші та найбезпечніші способи
0
Віри, Надії, Любові та матері їхньої Софії: найсуворіші заборони цього свята
0
Лікар назвав чотири продукти, які щодня захищають від раку кишечника
0
"Навіть подумки опікується". Кошовий розповів, як зараз живе мама Зеленського
0
Експерти розповіли, чому чистка позеленілої картоплі не робить її безпечною
0
Серцевий напад: кардіологи назвали перший симптом, який можна розпізнати самостійно
0
Не поспішайте викидати: як кавова гуща здатна врятувати ваш сад
0
Які чоловічі та жіночі імена не сумісні в коханні: ці пари приречені на сварки та розлучення
0
У Росії заявили, що сім'я Софії Ротару платить податки в їхній бюджет
0
Чи не найкраща звичка: чи можна вживати солодке на голодний шлунок
0
Чому Зеленський різко висловився проти Трампа? Справжнє значення заяв у SkyNews
0
Як змусити зелені помідори почервоніти за лічені дні: геніальний трюк
0
Діють як гіпноз: 5 українських жіночих імен, від яких німці божеволіють
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...