U-News » Здоров'я » Лікарі розповіли, чому не можна їсти макарони та сосиски
Всі новини

Лікарі розповіли, чому не можна їсти макарони та сосиски

Макарони з сосисками – швидка, смачна і проста страва, яка часто з’являється в раціоні багатьох людей.

Але як виявилося, воно може нашкодити здоров’ю, особливо якщо регулярно додавати його до дитячого меню.

Дієтологи не рекомендують зловживати макаронними та ковбасними виробами.

По-перше, тому що в сосисках або сардельках дуже мало м’яса, зате багато солі та інших хімічних добавок (підсилювачів смаку, консервантів), які негативно впливають на здоров’я, особливо на організм, що росте.

Погіршується ситуація тим, що у дітей обмінні процеси та будівництво нових тканин йде дуже швидко, тому порушення, спричинені цими речовинами, можуть бути небезпечні.

Щодо макаронів, то в них теж, за словами фахівців, мало користі.

Часте вживання м'яких сортів пшениці викликає стрибки цукру на крові, підвищуючи інсулін, але це загрожує розвитком цукрового діабету.

Плюс до всього, макарони містять мало вітамінів та цінних мікроелементів, тому їх сміливо можна замінити різними кашами. 


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 315
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
26 260
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
21 904
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
20 940
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 405
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 580
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 465
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 422
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 320
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
13 185
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 696
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 061
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
11 985
Як прогнати з ділянки слимаків: названі найефективніші та найбезпечніші способи
0
Віри, Надії, Любові та матері їхньої Софії: найсуворіші заборони цього свята
0
Лікар назвав чотири продукти, які щодня захищають від раку кишечника
0
"Навіть подумки опікується". Кошовий розповів, як зараз живе мама Зеленського
0
Експерти розповіли, чому чистка позеленілої картоплі не робить її безпечною
0
Серцевий напад: кардіологи назвали перший симптом, який можна розпізнати самостійно
0
Які чоловічі та жіночі імена не сумісні в коханні: ці пари приречені на сварки та розлучення
0
У Росії заявили, що сім'я Софії Ротару платить податки в їхній бюджет
0
Чи не найкраща звичка: чи можна вживати солодке на голодний шлунок
0
Чому Зеленський різко висловився проти Трампа? Справжнє значення заяв у SkyNews
0
Як змусити зелені помідори почервоніти за лічені дні: геніальний трюк
0
Діють як гіпноз: 5 українських жіночих імен, від яких німці божеволіють
0
У мережі показали, який вигляд нині має центр окупованого Бахмута
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...