Метод п'яти речей – це підхід до домашніх обов'язків, придуманий КейСі Девіс – ліцензованим психотерапевтом, автором книги "Ненавиджу прибирання. Бережна система наведення порядку для тих, хто не має на це бажання та сил" та власником 1,5 млн передплатників.
Коли безлад у вашому будинку здається безладним і непереборним, Кейсі пропонує зосередитися лише на п'яти категоріях:
- Сміття.
- Одяг, який вимагає прання.
- Брудний посуд.
- Речі мають своє місце.
- Речі, які не мають свого місця.
Кейсі вважає, що такий підхід допоможе впоратися з будь-яким безладом. Коли ви почнете сортувати речі за цими категоріями, переміщаючись по дому та фокусувати увагу лише на одній категорії, ви відчуєте полегшення незалежно від того, скільки у вас кімнат та скільки вам потрібно зробити.
Алгоритм дій:
- Почніть з обходу всієї квартири та видаліть сміття;
- Повторно пройдіться по квартирі та зберіть у кошик для прання тільки брудний одяг та взуття, ігноруючи інші речі;
- Потім сконцентруйтеся на посуді. Завантажте брудні тарілки та чашки у раковину чи посудомийну машину, не намагаючись мити все одразу;
- На наступному етапі подивіться залишок речей і заберіть ті, які мають відведене їм місце, помістивши їх туди, куди вони належать;
- Зрештою, займіться речами, які не мають встановленого місця в будинку. Після того як ви розчистите простір, можете вирішити, що робити з цими речами.
За словами автора методу, необов'язково виконувати всі кроки одразу. Якщо ви відчуваєте втому, можете розподілити етапи протягом дня чи навіть розбити процес на кілька днів.
Заворушення у будинку не є показником морального падіння. Зберігати охайність кімнат може бути складно з різних причин: стрес, тяжкість з домашніми справами або поєднання порядку з вихованням дітей. Простий та ефективний метод п'яти речей допоможе зробити простір зручнішим для життя. Після того, як ви розібралися з кожною категорією, ретельніше прибирання буде набагато легшим.