U-News » Здоров'я » Доступний овоч, який здатний відновити навіть легені курців
Всі новини

Доступний овоч, який здатний відновити навіть легені курців

Регулярне вживання томатів дуже корисно для легенів, повідомили фахівці зі школи громадської охорони здоров’я імені Джона Хопкінса.

Експерти стежили за харчуванням 650 пацієнтів протягом десяти років. Їм вдалося виявити овоч, який знижував згубний вплив куріння сигарет на легені. Хороші результати виявлені у тих, хто з’їдав від двох помідорів в день. Також в раціон учасників входила велика кількість фруктів.

За словами медиків, зниження функції легень характерно навіть для людей, які не мають шкідливих звичок. Воно зазвичай відбувається після тридцяти років.

Вживання в їжу більшої кількості фруктів і помідорів — хороший засіб в боротьбі з хронічною обструктивною хворобою легенів (ХОЗЛ), резюмували вчені.

Відомо, що куріння може призвести до смертельних захворювань, таких як пневмонія, емфізема і рак легенів. Куріння викликає 84% смертей від раку легенів і 83% смертей від ХОЗЛ.

Помідори, як правило, добре переносяться, і алергія на них зустрічається рідко. Однак люди, які страждають алергією на пилок, частіше за інших мають алергію на помідори.

Раніше повідомлялося, що дослідження, проведене серед чоловіків середнього віку, пов’язало низькі рівні лікопіну і бета-каротину в крові з підвищеним ризиком серцевих нападів і інсультів. Вживання томатів також знижує рівень поганого холестерину і підвищує еластичність стінок артерій.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
33 894
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
33 271
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
27 327
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
27 023
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
23 855
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
22 153
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 515
Пара заради сміху зробила ДНК-тест своїм псам, а тепер не знає, що й думати
15 650
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
15 369
Вже час на город: українців повеселили незвичні "орачі" на Закарпатті
14 886
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 683
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 643
Простий спосіб очищення печінки від токсинів: порада від медиків
12 498
Рубіо повідомив, що США мають два плани для завершення війни в Україні – "план А" та "план Б"
0
Анна Неплях у мікрошортах і прозорій кофтинці без ліфа покрасувалася у Києві
0
Що буде, якщо поливати кімнатні рослини мінеральною водою
0
Шанс розбагатіти: для яких чотирьох знаків цей тиждень стане вирішальним
0
У білій сукні з оголеною спиною: Тіна Кароль у спокусливому образі сяяла на концерті
0
Як стати мільйонером: 7 ознак того, що в майбутньому ви розбагатієте
0
Чоловік подолав майже 48 км після урагану “Хелен”, щоб встигнути на весілля доньки
0
Гортензія потоне у розкішних квітах: що зробити з кущем навесні
0
У напівпрозорому мереживі на голе тіло: Єва Лонгорія вразила відвертою фотосесією на своє 50-річчя
0
Вченими було встановлено, хто найчастіше відчуває себе самотнім
0
Які підживлення краще не використовувати при вирощуванні огірків
0
Камалія порозважалася з доньками-двійнятами за кордоном і показала їхні небезпечні трюки
0
Які продукти мають бути в запасі вже сьогодні: детальний перелік
0
Сім головних секс-гріхів, які люди роблять у спальні

Онлайн-платформа статевого виховання Beducated розповіла ...

В який момент покласти м’ясо в воду, щоб бульйон був наваристий

Зварити правильний бульйон — це мистецтво. Опанувати його ...

До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...