U-News » Здоров'я » Цей напій п’ють щодня, та мало хто здогадується про його користь для здоров’я
Всі новини

Цей напій п’ють щодня, та мало хто здогадується про його користь для здоров’я

За допомогою цього напою можна захиститися від захворювання на рак, зміцнити серце та призупинити процеси старіння.

Зелений чай – це висушене й ферментоване листя рослини Camellia sinensis, яка росте в Азії. Батьківщиною надзвичайно популярного напою вважають Китай. Східна медицина тисячоліттями використовує цей цілющий напій для підтримки здоров’я, профілактики безлічі захворювань та подовження молодості. Багато хто полюбляє його пити щодня, але навіть не здогадується про неоціненну користь для здоров’я, інформує ТСН.

Яка користь зеленого чаю для організму людини

  • Подовжує молодість. Зелений чай містить вітаміни групи В, які допомагають зберегти молодість нашого організму. А вітамін Е сприяє утворенню нових клітин шкіри, робить її пружною та еластичною. Зелений чай також активує роботу головного мозку та запобігає його старінню, захищає від захворювання на деменцію.
  • Має протизапальні властивості. Зелений чай досі використовується як жарознижувальний засіб. Також його п’ють, щоб спинити кровотечу та пришвидшити загоєння ран. Напій сприяє швидкій регенерації тканин.
  • Покращує когнітивні функції. Лікарі рекомендують пити зелений чай літнім людям, оскільки він має тонізувальну властивість, тому знімає сонливість, покращує увагу, концентрацію та пам’ять. Після випитої чашки напою людина почувається щасливішою та бадьорішою.
  • Піднімає настрій. Зелений чай містить сполуку L-теанін, яка здатна зняти нервове напруження, стрес та покращити настрій. Тому напій треба обов’язково пити після важкого робочого дня, щоб зняти напругу.
  • Детокс організму. Напій допомагає виводити з організму шлаки, токсини та інші шкідливі речовини. Тому зелений чай корисно пити усім, хто хоче очистити свій кишківник.
  • Допомагає скинути зайві кілограми. Зелений чай розганяє метаболізм та розщеплює жири, його варто пити усім, хто хоче швидко та безпечно схуднути.
  • Профілактика захворювань на рак. Чай містить антиоксидантні сполуки, які вбивають ракові клітини в організмі. Через вміст поліфенолів напій також здатен захищати тіло від впливу УФ-променів.
  • Зміцнює серцево-судинну систему. Напій запобігає утворенню холестеринових бляшок, покращує еластичність судин, запобігає ризику виникнення інсульту.
  • Допомагає вилікувати захворювання шкіри. Екстракт зеленого чаю використовується у багатьох косметичних засобах для шкіри, і недарма. Адже він здатен підтримувати її здоров’я, молодість та пружність. Зелений чай лікує висипання та запалення, відновлює клітини, покращуючи пружність та еластичність шкіри. Напоєм можна користуватися як тоніком, щоб запобігти появі дрібних зморшок.

Яка шкода зеленого чаю: кому не можна пити напій

Лікарі рекомендують пити не більше трьох чашок зеленого чаю на день, якщо немає жодних протипоказань. Не варто вживати напій людям, які мають захворювання серця, печінки, жовчного міхура та нирок.

Якщо ви приймаєте ліки, які розріджують кров, від напою також варто утриматися. Не слід поєднувати зелений чай з кавою та енергетиками — це може погано вплинути на здоров’я серця.


Читають Коментують
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
49 053
Туристу вдалося таємно зняти Північну Корею зсередини: відео облетіли мережу
46 882
Влучна карикатура на Путіна завірусилася в мережі
29 231
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
24 849
"Пора додому": двійник Зеленського в Італії не зміг втекти від українки
24 251
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
17 744
6 напоїв, які варто пити натщесерце для здоров’я і посилення метаболізму
16 722
Арабський "шейх" вирішив охолодитись в Україні: курйозне відео з полтавського пляжу
14 113
Три можливих причини інсульту, про які багато людей не здогадуються
13 737
Теща втікача Влада Ями перервала мовчання і публічно висловилася про нього
11 516
"Модний вирок" у Верховній Раді: Ярослав Юрчишин прийшов на засідання у сандалях
10 882
Чоловік вперше за 15 років збрив бороду: реакція доньок ошелешила всіх
10 765
Вагітність-сюрприз: дівчина дізналася про дитину за 17 годин до її народження
10 143
Відома співачка після невдачі на нацвідборі на "Євробачення" заговорила про повернення на конкурс
0
Ці знаки зодіаку отримають несподіваний дохід у другій половині липня
0
Названо 5 найневірніших знаків зодіаку: вони можуть легко піти на зраду
0
Відомий співак зізнався, що хотів би стосунків із Златою Огнєвіч
0
Чоловік Наді Дорофєєвої Кацурін серйозно отруївся у власному ж ресторані
0
Ретроградний Меркурій змінить все: кому пощастить та які справи слід відкласти
0
Масові штрафи від ТЦК у 'Резерв+': покарання навіть для тих, хто оновив дані
0
Гроші й слава: два знаки зодіаку мають всі шанси отримати нарешті зоряний бонус
0
Час рішень і змін: кого зі знаків Зодіаку липень виведе на новий шлях
0
Співачка Марія Бурмака на тлі скандалу навколо Ліни Костенко знайшла в неї пророчий вірш
0
Трамп виступив проти ударів України по Москві
0
Головні ознаки однієї з найбільш смертоносних видів пухлини назвали онкологи
0
Незвичні ознаки, за якими можна зрозуміти, що ви самотня людина
0
Медики назвали види раку, які частіше уражають жінок

Медики назвали види раку, які вражають жінок різного віку. ...

Починають шукати це на стороні: п'ять речей, яких не вистачає чоловікам у шлюбі

Кожній парі здається, що у них точно все буде добре. Але ...

Лікарі застерігають: на тілі є точки, яких краще не торкатися

Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» ...