U-News » Здоров'я » Цей напій п’ють щодня, та мало хто здогадується про його користь для здоров’я
Всі новини

Цей напій п’ють щодня, та мало хто здогадується про його користь для здоров’я

За допомогою цього напою можна захиститися від захворювання на рак, зміцнити серце та призупинити процеси старіння.

Зелений чай – це висушене й ферментоване листя рослини Camellia sinensis, яка росте в Азії. Батьківщиною надзвичайно популярного напою вважають Китай. Східна медицина тисячоліттями використовує цей цілющий напій для підтримки здоров’я, профілактики безлічі захворювань та подовження молодості. Багато хто полюбляє його пити щодня, але навіть не здогадується про неоціненну користь для здоров’я, інформує ТСН.

Яка користь зеленого чаю для організму людини

  • Подовжує молодість. Зелений чай містить вітаміни групи В, які допомагають зберегти молодість нашого організму. А вітамін Е сприяє утворенню нових клітин шкіри, робить її пружною та еластичною. Зелений чай також активує роботу головного мозку та запобігає його старінню, захищає від захворювання на деменцію.
  • Має протизапальні властивості. Зелений чай досі використовується як жарознижувальний засіб. Також його п’ють, щоб спинити кровотечу та пришвидшити загоєння ран. Напій сприяє швидкій регенерації тканин.
  • Покращує когнітивні функції. Лікарі рекомендують пити зелений чай літнім людям, оскільки він має тонізувальну властивість, тому знімає сонливість, покращує увагу, концентрацію та пам’ять. Після випитої чашки напою людина почувається щасливішою та бадьорішою.
  • Піднімає настрій. Зелений чай містить сполуку L-теанін, яка здатна зняти нервове напруження, стрес та покращити настрій. Тому напій треба обов’язково пити після важкого робочого дня, щоб зняти напругу.
  • Детокс організму. Напій допомагає виводити з організму шлаки, токсини та інші шкідливі речовини. Тому зелений чай корисно пити усім, хто хоче очистити свій кишківник.
  • Допомагає скинути зайві кілограми. Зелений чай розганяє метаболізм та розщеплює жири, його варто пити усім, хто хоче швидко та безпечно схуднути.
  • Профілактика захворювань на рак. Чай містить антиоксидантні сполуки, які вбивають ракові клітини в організмі. Через вміст поліфенолів напій також здатен захищати тіло від впливу УФ-променів.
  • Зміцнює серцево-судинну систему. Напій запобігає утворенню холестеринових бляшок, покращує еластичність судин, запобігає ризику виникнення інсульту.
  • Допомагає вилікувати захворювання шкіри. Екстракт зеленого чаю використовується у багатьох косметичних засобах для шкіри, і недарма. Адже він здатен підтримувати її здоров’я, молодість та пружність. Зелений чай лікує висипання та запалення, відновлює клітини, покращуючи пружність та еластичність шкіри. Напоєм можна користуватися як тоніком, щоб запобігти появі дрібних зморшок.

Яка шкода зеленого чаю: кому не можна пити напій

Лікарі рекомендують пити не більше трьох чашок зеленого чаю на день, якщо немає жодних протипоказань. Не варто вживати напій людям, які мають захворювання серця, печінки, жовчного міхура та нирок.

Якщо ви приймаєте ліки, які розріджують кров, від напою також варто утриматися. Не слід поєднувати зелений чай з кавою та енергетиками — це може погано вплинути на здоров’я серця.


Читають Коментують
Гості на весіллі залишилися голодними після невдалого "жарту" нареченого і нареченої
43 209
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
36 299
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
23 411
Національний гімн Росії виявився краденим: чий він насправді
22 372
Чоловік піймав неймовірного гігантського хижака на Харківщині: вражаюче відео
20 706
Названо жирний продукт, який захищає від хвороб печінки і серця
19 604
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
14 960
"Руки за голову": Путін відчитав дітей під час відеодзвінка
14 780
Популярні алкогольні напої назвали причиною небезпечно високого тиску
14 721
Овоч, який зберігає здоров'я мозку до старості
14 094
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
14 015
Туристу вдалося таємно зняти Північну Корею зсередини: відео облетіли мережу
12 496
За станом рук можна визначити рівень холестерину
12 132
Коли треба викопувати часник: головні ознаки дозрівання, які не можна пропускати
0
Викиньте це без жалю: яка річ вдома може принести сварки та застій у справах
0
Засмага топлес та купання з 5-місячним сином: кохана Касселя ефектно посвітила тілом
0
Можливо, ви робили це неправильно: як збирати кабачки, щоб вони щедро плодоносили
0
Жодного павука не буде в оселі: допоможе овоч, якого вони бояться
0
Названа помилка, через яку стакан води вранці може привести до раку
0
З натяком на радянський бруталізм: українська архітекторка-самоучка спроєктувала дім у пустелі Каліфорнії
0
Гіркі огірки можна виправити: простий спосіб врятувати урожай
0
9 традиційних імен, які дуже помилково вважаються українськими
0
Вивести змій з подвір'я можливо: чого найбільше бояться плазуни
0
Цей зелений продукт найкраще спалює жир на животі: як схуднути без жорстких дієт
0
Як Бред Пітт зганьбився на знімальному майданчику: актор розкрив усю правду
0
Зіпсуєте ноги і відпочинок: яке взуття непридатне до довгих поїздок влітку
0
Експерти розповіли, який сік краще пити для здоров'я серця: особливо жінкам після 50 років

Результати одного з нещодавніх досліджень показали, який ...

«Правило трьох хвилин»: прийоми виховання дітей

Багато батьків виховують дітей інстинктивно або ...

Полуничка: Оля Полякова показала всі кадри з відвертої фотосесії для Playboy

Українська співачка Оля Полякова потішила прихильників ...