Український блогер Сергій Яцкоборовський перевірив, наскільки довго зможе харчуватися, витративши на продукти лише 200 гривень. Запасів вистачило на сім днів, однак наприкінці експерименту раціон став дуже скромним, а вага чоловіка помітно змінилася.
Для експерименту блогер поставив собі завдання купити за 200 гривень якомога більше різних продуктів і розтягнути їх на максимальну кількість днів. Заради економії він ходив одразу до кількох супермаркетів та шукав найдешевші варіанти.
Першу частину продуктів Сергій придбав в «Екомаркеті». Він узяв на вагу борошно, ячневу та пшеничну крупи, горох, макарони, гречку й рис, а також картоплю, цибулю, моркву та капусту.
Навіть на пакетах блогер вирішив заощадити — сипучі продукти складав у рукавички. За першу закупівлю він заплатив 89,37 грн.
Далі Сергій вирушив до «Варусу», де знайшов яйця по 4,69 грн за штуку. Десяток яєць разом із майонезом за 14,30 грн обійшовся йому в 61,20 грн.
Решту бюджету він витратив у «Велмарті». Там за 49 грн придбав 500 г замороженого фаршу з білих сортів риби. Олію до витрат експерименту блогер не включав — для приготування використовував ту, що вже була вдома.
Основою меню стали дешеві крупи та овочі. Сергій готував ячневу й пшеничну каші, салати з капусти та моркви, смажену картоплю, макарони з яйцем, гороховий суп-пюре та коржі з борошна і води.
З рибного фаршу та рису він також приготував плов. Для смаку до деяких страв додавав майонез.
Придбаних продуктів вистачило на сім днів. Однак ближче до завершення експерименту вибір їжі суттєво скоротився, а останні прийоми їжі були вже менш поживними. Зокрема, одного разу Сергію довелося зробити салат із качана капусти.
Сам блогер наголосив, що це був лише експеримент, і закликав глядачів не намагатися постійно харчуватися в такому режимі.
У коментарях користувачі пропонували власні способи вкластися у мінімальний бюджет. Одні радили купувати продукти на ринку та торгуватися, інші — додати до раціону м’ясо, субпродукти або кістки для супу, а також купувати більше картоплі та буряка.
Перед початком челенджу і після його завершення Сергій зважився. За сім днів такого харчування його вага зменшилася на 1,7 кг.
Економічні новини
