U-News » Здоров'я » Науковці з’ясували, як зловживання цукром впливає на нашу психіку
Всі новини

Науковці з’ясували, як зловживання цукром впливає на нашу психіку

Споживання великої кількості цукру завжди пов’язували з ожирінням та діабетом 2 типу.

Однак, нещодавнє дослідження показало, що зловживання цукром може також посилити симптоми психічних розладів, зокрема синдрому дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ) та біполярного розладу, пише Жіночий світ з посиланням на NDTV Food.

СДУГ пов’язаний з агресивними поведінковими симптомами, включаючи маніакальну депресію та інші психічні розлади. Якщо ви або хтось із ваших знайомих страждаєте від цієї проблеми, дослідження, проведене науковцями з Університету Колорадо, може бути корисним. Дослідження було опубліковане в журналі Evolution and Human Behavior.

Дослідники висунули гіпотезу, що фруктоза, компонент цукру та кукурудзяного сиропу, який часто використовують в якості підсолоджувача, а також сечова кислота (продукт метаболізму фруктози) можуть відігравати значну роль у збільшенні ризику поведінкових розладів.

“Останні дослідження показали, що причиною того, що вживання фруктози тісно пов’язане з розвитком метаболічного синдрому, є той факт, що фруктоза переводить організм у “режим виживання”, тобто стимулює потяг до їжі та накопичення запасів енергії у формі жирових відкладень. Хоча помірне споживання фруктози може допомогти тваринам, які зберігають жирові відкладення на випадок нестачі їжі або голоду, ми вважаємо, що значне споживання цукру та кукурудзяного сиропу викликає гіперактивну реакцію пошуку їжі, яка стимулює потяг до їжі, імпульсивність, прийняття ризиків та агресію. Це збільшує ризик розвитку СДУГ, біполярних захворювань та агресивної поведінки”, – сказав головний автор дослідження Річард Джонсон, доктор медичних наук і професор Медичного факультету Університету Колорадо.

Дослідники також дотримуються думки, що споживання фруктози протягом останнього століття неухильно зростало через велику кількість цукру, що входить у сучасний західний раціон. Поряд із цукром, винуватцями також можуть бути вуглеводи з високим глікемічним індексом та солона їжа, оскільки в організмі вони легко перетворюються на фруктозу.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
27 820
Модель пролетіла 1852 км заради зустрічі з хлопцем, який не прийшов на побачення (фото)
17 721
«Винесли навіть унітаз». Жителі Бурятії розграбували будинок «героя СВО»
17 576
Потягли надгробок з цвинтаря вартістю 2 мільйони: поліція спіймала злодіїв-невдах і з'ясувала неймовірне
14 862
Найсильніша людина світу Василь Вірастюк ефектно “перепросив” перед Іво Бобулом: і Потапу теж дісталося
13 531
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
12 855
Високий холестерин: 4 основні продукти, які допоможуть знизити рівень
10 172
Безугла показала свою повістку: як відреагувала Мережа
9 553
Трамп найняв помічницю, яка ходить за ним із принтером, щоб на ходу друкувати добрі новини
9 358
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
9 280
Названо дешевий напій, котрий очищає кров від надлишків цукру
8 952
Названа спеція, яка захищає від хвороб серця і раку
8 077
Вища рада правосуддя дозволила мобілізуватися судді, яка стала відома через “п’яне” ДТП у Києві
7 501
Перевірка двигуна під час купівлі авто: 5 речей, на які потрібно звернути увагу
0
Три причини, чому помідори тріскають: досвід городників
0
Нацполіція звільнила поліцейського, який зранку влаштував скандал у ресторані в Києві
0
Зобов’язали передати списки: ТЦК у Києві посилює “полювання” на ухилянтів
0
Як підготувати родзинки для паски: чи потрібно їх перед цим мити
0
Як "витягнути" людину у разі інсульту до приїзду швидкої допомоги: головні поради, які врятують не одне життя
0
Ще один аргумент на користь кави: нове дослідження показало, що цей напій подовжує життя м'язів
0
Двоє людей померли від хвороби, яка перетворює оленів на зомбі: чи є загроза епідемії
0
Відчайдушно хотів знайти пару: павич пів року бігав по селу в пошуках своєї партнерки
0
Які обмеження та штрафи для водіїв прописані у законопроекті про мобілізацію
0
Найнадійніші дизельні автомобілі: названо ТОП-3 моделі
0
Названо лайфхак для авто з господарським милом: корисний для кожного водія
0
Вплив однієї спеції на тривалість життя виявили вчені
0
Як приготувати домашній майонез за 1 хвилину

Саме час смакувати салатами з редиски, свіжою зеленню. Якщо ...

Чим посипати розсаду, щоб захистити її від хвороб: чудовий засіб

Весною дачники приділяють багато часу вирощуванню розсади. ...

Блогер Беспалов назвав ім'я чоловіка, який знущається над Камалією

Нещодавно у мережі поширились світлини, на яких нібито на ...