U-News » Здоров'я » Дисфункція печінки та нирок: як пити зелений чай, щоб не нашкодити здоров'ю
Всі новини

Дисфункція печінки та нирок: як пити зелений чай, щоб не нашкодити здоров'ю

Численні наукові дослідження підтвердили користь зеленого чаю для людини. Але для деяких він може бути шкідливим. Яка добова доза та кому не можна пити зелений чай – читайте в матеріалі.

Доктор Герберт Бонковські з US National Institutes of Health розповів про шкоду для печінки, яку може завдати зелений чай.

Яка шкода від зеленого чаю

У деяких людей антиоксидант епігаллокатехін-3-галлат, що міститься в зеленому чаї, може провокувати розвиток процесів, що ведуть до дисфункції печінки та нирок, – зауважив доктор Бонковські.

За словами фахівця, у науковій літературі описано вже понад 80 випадків важких пошкоджень печінки, що спричинив зелений чай.

Добова норма та кому не варто пити зелений чай

Норма катехінів на добу приблизно 500 міліграмів, а це не більше 4-х чашок, зазначає TaeTea.com

Варто проконсультуватися з лікарем, якщо ви страждаєте на низку хвороб:

  • артрит;
  • подагра;
  • недуги нирок;
  • недуги жовчного.

Як правильно пити зелений чай

  • Для того, щоб чай мав заспокійливий ефект, спеціалісти рекомендують заварювати його слабо. 
  • Не залишайте готовий чай у заварнику. Порцію потрібно випити за одне чаювання. Адже настій, на поверхні якого вже з’явилася плівка – шкідливий. 
  • Збадьорливий ефект послаблюється, якщо пити зелений чай з молоком. 
  • Пийте лише якісний свіжозаварений зелений чай, тоді ви отримаєте лише користь та задоволення.
Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Найшвидша акула у світі застрибнула на палубу яхти та потрапила на відео
26 361
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
15 827
Названо кращих дружин за знаком зодіаку: їхнім чоловікам казково пощастило
15 001
Названо 7 овочів, які корисно їсти гіпертонікам для зниження тиску
13 179
Трави для довголіття порадили китайські лікарі
11 394
Мережу насмішила реакція хлопця, дівчина якого спіймала весільний букет
11 324
Як діяти, якщо холодильник постійно розморожується через відсутність світла
10 066
Від хвороб серця, раку і токсинів: секрет довголіття знайшли в популярному фрукті
8 643
Не кожен водій це знає: для чого існує розмітка жовтого кольору на дорозі
8 189
Експерти розповіли, який продукт знижує цукор у крові за 15 хвилин
7 884
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не завдадуть зла
7 627
Гримаса прем’єрки Італії на саміті НАТО потрапила на відео та стала вірусною
7 494
Названо три найбільш шкідливі для здоров’я алкогольні напої
7 487
Борис Джонсон про зустріч із Трампом: Ми обговорювали Україну
0
61-річний Джонні Депп зустрічається з 28-річною росіянкою
0
75-річна Вера Вонг продемонструвала струнку фігуру
0
Затьмарила наречену на весіллі століття - Кім Кардаш'ян розкритикували за вбрання в Індії
0
Як використовувати дріжді, щоб «врятувати» слабкі рослини
0
Чому не варто садити хвойні дерева біля своїх осель
0
Добриво з картопляних лушпайок: як правильно застосувати
0
Що треба знати про «контузію» та чи розпізнає її МРТ, розповіли в НСЗУ
0
Спеку перенесете легше: які напої, крім квасу, потрібно пити при температурі понад 30 на вулиці
0
Москва готується закрити кордон восени в разі нової хвилі мобілізації, - британська розвідка
0
Підробив документи, щоб поїхати на Кариби: ДБР повідомило про підозру судді з Броварів
0
Фанат тату забив майже все тіло чорнилами та приголомшив, який вигляд мав до перевтілення
0
Занадто різні: чи справді протилежності притягують
0
Чотири непотрібні речі в будинку, що свідчать про проблеми з психікою

Люди складують в будинку відвертий мотлох, який насправді ...

Шість найбільш інтимних речей, які розпалять полум’я вашої любові

Почнемо, мабуть, з найголовнішого: заняття любов’ю зовсім ...

Знайомства без меж: Як luvfree.com змінює життя самотніх людей

  Світ знайомств постійно змінюється, і з кожним роком все ...