Всі новини

Что происходит с организмом, если пить яблочный уксус каждый день

Привычку пить яблочный уксус каждый день многие считают очень полезной для здоровья, но что происходит с организмом на самом деле, если следовать ей?


Яблочный уксус имеет широкий спектр преимуществ для здоровья, но также следует знать, что его потребление может давать и отрицательные эффекты. О том, что происходит с телом, если пить яблочный уксус каждый день, рассказали эксперты портала о здоровье The Health Site.

Сахар в крови. Не только диабетики – практически каждый человек может испытать внезапный скачок сахара в крови, являющийся результатом особенностей питания. Когда такие всплески учащаются, это грозит серьезными проблемами со здоровьем. Прием яблочного уксуса может помочь стабилизировать уровень сахара в крови.

Инсулин. Его регулярное потребление снижает риск диабета 2 типа, улучшая чувствительность клеток к инсулину.

Пищеварение. Среди позитивных эффектов, которые дает привычка пить яблочный уксус каждый день, возможно, наиболее важным является то, что он способен улучшить функционирование пищеварительной системы.

Яичники. Употребление яблочного уксуса может облегчать симптомы СПКЯ (синдром поликистозных яичников), одного из наиболее частых заболеваний, которые развиваются у менструирующих женщин.

Профилактика рака. Хотя это еще не считается доказанным, некоторые научные исследования показывают, что использование уксуса снижает вероятность развития злокачественной опухоли в организме.

Кислотность. Его употребление в сыром и концентрированном виде может повысить уровень кислотности вплоть до повреждения слизистой желудка.

Зубы. Продукты, имеющие кислую природу, являются врагом наших зубов: они провоцируют эрозию зубной эмали. Яблочный уксус не является исключением.

«Перед употреблением яблочный уксус необходимо разбавлять небольшим количеством воды – это обязательное правило. Чтобы защитить от действия кислоты зубную эмаль, пейте его через трубочку», — дали совет специалисты.

Кости. Ряд исследований свидетельствует, что потребление яблочного уксуса в течение длительного периода времени может плохо влиять на состояние костей из-за кислоты, очищающей от минералов, в частности, калия.

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
26 506
Медики назвали самую полезную дешевую рыбу
24 870
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
18 662
Украину наводнили фальшивые гривны, есть даже в банкоматах: какие купюры обязательно проверять
17 573
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
16 901
Оптическая иллюзия с «прыгающими» человечками взорвала сеть
16 775
Водители, будьте осторожны: в Украине вступили в силу новые правила дорожного движения
13 964
До февраля случится худшее: Геращенко срочно обратился к украинцам. На кону судьба миллионов
13 401
Устроили гетто: жители "ДНР" шокированы решением российских пограничников
12 892
Стюардессы устроили пикантную акробатику в самолетах
12 710
В Киеве заметили коммунальщика, который косил несуществующую траву
12 698
Самая богатая певица Украины Камалия рассказала о беде у своего мужа-миллиардера
12 376
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
11 253
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
11
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
9
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
6
СМИ поймали "слугу" за интимной перепиской на заседании Рады. Фото
6
35-летний бодибилдер женился на секс-кукле
4
Умирают миллионы: ученые назвали самый опасный способ приготовления пищи
4
В соцсетях высмеяли пиар главаря "ЛНР" Пасечника на мусорных контейнерах
3
В Киеве заметили коммунальщика, который косил несуществующую траву
2
Скандальный бизнесмен явился на свадьбу с шестью беременными от него подругами
2