U-News » Здоров'я » Дієтолог запропонувала напій для нормалізації тиску
Всі новини

Дієтолог запропонувала напій для нормалізації тиску

Відомий дієтолог Лорен Харріс-Пінкус виділила один напій, який необхідно вживати в ранкові години, щоб нормалізувати артеріальний тиск. Мова йде про трав’яний чай каркаде.

Як підкреслила фахівець, цей напій буде особливо корисним в ранкові години для пацієнтів з гіпертонією першої стадії, і для тих людей, які тільки іноді скаржаться на скачки тиску, тобто мова йде про предгіпертонію. Також дієтолог зазначила, що для максимального результату каркаде рекомендується пити до 3 разів на день. Спеціаліст послалася на останні дослідження вчених і підкреслила, що вони змогли довести, що саме три чашки каркаде в день працюють як деякі лікарські препарати.

Щоб цей напій мав ще більший ефект, доктор рекомендує кожного разу додавати в нього трохи гранатового соку, причому свіжовичавленого.

«У соку граната міститься велика кількість антиоксидантів. В кісточках є антоціани, а в шкірці – еллагітанніни. Все це робить гранат дуже корисним», – додала дієтолог.

Нагадаємо, що раніше вчені назвали напій, який допомагає лікувати безсоння. Вони наголошували на тому, що всього одна склянка вишневого соку за пару годин до сну забезпечує тривалий і повноцінний відпочинок в нічні години.


Читають Коментують
Гості на весіллі залишилися голодними після невдалого "жарту" нареченого і нареченої
43 388
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
36 391
Національний гімн Росії виявився краденим: чий він насправді
22 512
Чоловік піймав неймовірного гігантського хижака на Харківщині: вражаюче відео
20 854
Названо жирний продукт, який захищає від хвороб печінки і серця
19 674
Як швидко знизити холестерин: 5 простих порад від кардіолога
18 244
«Багаті старими не бувають»: у мережі завірусилося відео, як дідусь на Porsche «підчепив» молодицю
16 020
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
15 031
"Руки за голову": Путін відчитав дітей під час відеодзвінка
14 813
Популярні алкогольні напої назвали причиною небезпечно високого тиску
14 748
Овоч, який зберігає здоров'я мозку до старості
14 154
Туристу вдалося таємно зняти Північну Корею зсередини: відео облетіли мережу
12 730
За станом рук можна визначити рівень холестерину
12 187
Медики розповіли, що станеться з організмом, якщо є гречку щодня
0
Помилка, через яку помідори можуть рости не надто солодкими
0
Повірила й відмовилась: Мозгова зробила несподіване зізнання про Пономарьова
0
Дорофєєва показала свій лук під час літньої спеки: який образ обрала співачка
0
Лише три знаки Зодіаку потрапили до списку щасливчиків: у них почнеться "біла смуга"
0
Чотири речі, які миттєво можуть змінити вигляд оселі
0
Експерти пояснюють, чому київські квартири стрімко дешевшають
0
Коли треба викопувати часник: головні ознаки дозрівання, які не можна пропускати
0
Викиньте це без жалю: яка річ вдома може принести сварки та застій у справах
0
Засмага топлес та купання з 5-місячним сином: кохана Касселя ефектно посвітила тілом
0
Можливо, ви робили це неправильно: як збирати кабачки, щоб вони щедро плодоносили
0
Жодного павука не буде в оселі: допоможе овоч, якого вони бояться
0
Названа помилка, через яку стакан води вранці може привести до раку
0
Ці 6 фраз, почуті від чоловіка, мають насторожити будь-яку жінку

На думку психологів, представники сильної половини людства ...

Експерти розповіли, який сік краще пити для здоров'я серця: особливо жінкам після 50 років

Результати одного з нещодавніх досліджень показали, який ...

«Правило трьох хвилин»: прийоми виховання дітей

Багато батьків виховують дітей інстинктивно або ...