Новости Украины - U-News » Здоровье » Дієтолог запропонувала напій для нормалізації тиску
Все новости

Дієтолог запропонувала напій для нормалізації тиску

Відомий дієтолог Лорен Харріс-Пінкус виділила один напій, який необхідно вживати в ранкові години, щоб нормалізувати артеріальний тиск. Мова йде про трав’яний чай каркаде.

Як підкреслила фахівець, цей напій буде особливо корисним в ранкові години для пацієнтів з гіпертонією першої стадії, і для тих людей, які тільки іноді скаржаться на скачки тиску, тобто мова йде про предгіпертонію. Також дієтолог зазначила, що для максимального результату каркаде рекомендується пити до 3 разів на день. Спеціаліст послалася на останні дослідження вчених і підкреслила, що вони змогли довести, що саме три чашки каркаде в день працюють як деякі лікарські препарати.

Щоб цей напій мав ще більший ефект, доктор рекомендує кожного разу додавати в нього трохи гранатового соку, причому свіжовичавленого.

«У соку граната міститься велика кількість антиоксидантів. В кісточках є антоціани, а в шкірці – еллагітанніни. Все це робить гранат дуже корисним», – додала дієтолог.

Нагадаємо, що раніше вчені назвали напій, який допомагає лікувати безсоння. Вони наголошували на тому, що всього одна склянка вишневого соку за пару годин до сну забезпечує тривалий і повноцінний відпочинок в нічні години.

Читай U-News в Google News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Украинские депутаты жалуются на ухудшение уровня жизни: зарплаты не хватает
7
Аплодисменты после каждого слова Зеленского. Сколько раз "слуги" успели ему похлопать за выступление
5
Украина отменила спецпошлины в 35% на импорт автобусов, грузовиков и спецтехники из Беларуси
3
Гордон зайнявся виробництвом пікантних солодощів (відео)
3
Необычная свадьба: в центре Днепра парень «женился» на кукле
3
Дружина Лещенка під псевдонімом Dj Nastia знову виступатиме в Москві
3
Дизайнеру - респект: появилась забавная фотожаба на наряды "слуг народа" в Раде
3
В Беларуси хотят прописать в Конституции запрет героизации нацизма
2
Киевстар намерен поднять тарифы на услуги
2
Курьез дня. Два нардепа «Слуги народа» проголосовали в Раде за «выдачу памперсов Зеленскому»
2
В Николаеве мужчина, который на воротах полиции написал "псарня", в суде заявил, что это были работы по благоустройству
2
У мережі висміяли «слугу» Тищенка, який інспектував вагони
2
Никогда не оставляйте эти вещи в машине зимой: могут быть неприятности
1
Какие быстрые, но вкусные закуски можно приготовить на Новый 2022 год

Наступающий 2022 год будет проходить под знаком Черного ...

Постройнел и похорошел: Андрей Данилко поразил фанатов внешним видом

Известный украинский артист Андрей Данилко, который также ...

Ирина Билык показала себя в молодости

Певица Ирина Билык поделилась архивным снимком, где ее ...

Кардиолог перечислила продукты для сохранения чистых и здоровых сосудов

По словам кардиолога Анны Кореневич, определенный стиль ...