Новости Украины - U-News » Здоровье » Лікарі розповіли, чому не можна терпіти головний біль
Все новости

Лікарі розповіли, чому не можна терпіти головний біль

Майже половина всіх людей відчуває головний біль хоча б раз на рік. Більшість головних болів не є небезпечними, але вони заважають вашій роботі і порушують ваше життя. Лікарі розповіли, чому не варто ігнорувати головний біль.

Існує два основних типи головного болю – головний біль напруги і мігрень. Головні болі напруги часто характеризуються тупим болем, який може тривати годинами – вони виникають в будь-якому місці від передньої частини голови до потилиці. Інші люди відчувають гострий пульсуючий біль в голові, пише maximum.fm

Близько 20% всіх головних болів – мігрень. Це сильні головні болі, які можуть тривати до двох днів. Попереджувальні ознаки, такі як нудота, блювання та бачення спалахів світла, іноді виникають незадовго до нападу мігрені. Мігрені часто передаються нам від батьків, бабусь і дідусів.

Усі головні болі – це розлад нервової системи. Хоча точні причини головного болю не ясні, більшість з них викликані розширенням кровоносних судин у поєднанні з хімічними речовинами, які вивільняються навколо них. Нерви посилають больові сигнали в ваш мозок.

Є багато факторів, які можуть призвести до головного болю. Ось деякі з них:

  • недостатньо сну
  • недостатньо води
  • стрес
  • перегляд телевізора або перебування за комп’ютером протягом тривалого часу
  • куріння
  • алкоголь
  • кава та чай

Іноді головні болі можуть бути викликані травмами й інфекціями. Емоційні чинники, такі як депресія, печаль, страх чогось також можуть призвести до головного болю.

Знеболювальні й інші препарати часто використовуються для боротьби з головним болем. Багато людей приймають ліки, коли у них болить голова. Лікарі також радять пацієнтам розслабитися, коли у них болить голова. У деяких випадках зміна дієти може привести до полегшення або ослаблення головного болю.

Також допоможе регулярне заняття спортом і перебувати на свіжому повітрі.

Читай U-News в Google News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
"Я у мамы инженер": в Киеве водитель по-своему решил проблему отсутствия бокового зеркала
16 318
В России преподаватель прямо во время урока устроила с учениками игру на раздевание
13 446
Водій BMW у Чернівцях оригінально вирішив ситуацію, коли легковик заблокував йому дорогу – курйозне відео
13 055
"За что срок мотаешь, шерстяной?" Сеть покорило фото кота из украинской тюрьмы
12 078
Только один знак Зодиака будет удачливым весь 2022 год: астролог объяснила почему
11 816
На Тернопільщині знайшли зображення двох хрестів, розрубавши дерево
11 312
Тимошенко у Києві спародіювала вірусну світлину Авакова з Гордоном
11 290
Цена на сало в Украине достигла 500 гривен: такого еще не было
10 307
Потерянная резиденция Цезаря: в Днепре заметили «императорский» подъезд
9 398
Девушка сделала из куртки сумку за 15 секунд и стала звездой
9 362
В Одессе легковушка застряла в море
6 786
Любимчики женщин: ТОП-5 знаков Зодиака среди мужчин, которые нравятся всем
6 744
Сеть насмешил киевлянин со странным «апгрейдом» на авто
6 351
"Мама, я в шапке": фото нардепа в Раде развеселило сеть, но героиня молчать не стала
4
Дієтолог перерахувала продукти, від яких краще відмовитися після 50 років
3
Более 50 российских дипломатов высылают из США
2
В России преподаватель прямо во время урока устроила с учениками игру на раздевание
2
На Тернопільщині знайшли зображення двох хрестів, розрубавши дерево
2
"Возле самолета ждала полиция": звезда "Квартала 95" устроила скандал во время перелета
2
Президент Болгарии признал Крым "российским"
2
Стала відома ймовірна причина смерті культового музиканта Олександра Градського
1
Тина Кароль показала новое видео с модной рваной челкой
1
Польский спецназ приоткрыл завесу тайны о происходящем на границе с Беларусью
1
Мадонна раскритиковала Instagram за цензуру в отношении женской груди
1
Від тромбів, холестерину та для довголіття: названа проста, але корисна каша
1
Курсант приехал сдавать экзамены на права... за рулем автомобиля
1
Что строго запрещено делать с маслом для жарки: может серьезно навредить

Полезные советы о том, чего не нужно делать с растительным ...

Пять вещей, от которых нужно избавиться до Нового года 2022

Астрологи рассказали, от каких пяти старых вещей нужно ...

Как приготовить вкусный завтрак за 10 минут

Часто тяжело себя заставить приготовить на завтрак что-то ...

3 beauty-секрета француженок

О красоте француженок слагают легенды. Мы узнали секреты, ...