U-News » Здоров'я » Врачи рассказали, как часто нужно менять зубную щетку
Всі новини

Врачи рассказали, как часто нужно менять зубную щетку

Стоматологи рекомендуют чистить зубы два раза в день минимум по две минуты за раз. Однако регулярная замена зубной щетки также имеет очень важное значение для здоровья полости рта.

Как сообщает британское издание Express, новое исследование показало, что многие не меняют зубную щетку так часто, как следовало бы. Кроме того, некоторые чистят зубы одной щеткой целый год.

Однако, по мнению экспертов, это может нанести серьезный вред вашему здоровью.

В некоторых случаях отказ от перехода на новую зубную щетку может даже увеличить риск заражения нежелательным вирусом.

Как часто нужно менять зубную щетку?

Производители зубных щеток и стоматологи рекомендуют менять зубную щетку каждые 12-16 недель или раз в три месяца.

Замена зубной щетки не только помогает ей продолжать эффективно выполнять свою работу, но и предотвращает скопление вредных микробов и бактерий.

Почему нужно так часто менять зубную щетку?

Ваша зубная щетка помогает бороться с накоплением налета и бактерий, которые могут привести к неприятному запаху изо рта, кариесу и заболеваниям десен. Со временем щетина вашей зубной щетки может потерять жесткость, что затруднит борьбу с едой и зубным налетом.

Зубная щетка также может стать идеальным местом, где микробы и бактерии могут размножаться.

Эксперты Healthline говорят, что это особенно важно, когда дома циркулируют вирусные и бактериальные инфекции.

Если кто-то в вашем доме недавно заболел, рекомендуется сменить зубную щетку еще раньше.


Читають Коментують
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
48 721
Туристу вдалося таємно зняти Північну Корею зсередини: відео облетіли мережу
44 752
Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай
36 709
Влучна карикатура на Путіна завірусилася в мережі
26 167
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
24 633
"Пора додому": двійник Зеленського в Італії не зміг втекти від українки
23 774
Новий скандал на публіці: Макрони раптово осоромилися перед камерами
23 098
В Україні можуть змінити пенсійний вік: що відомо про чергові плани народних депутатів
20 793
Арабський "шейх" вирішив охолодитись в Україні: курйозне відео з полтавського пляжу
13 827
Три можливих причини інсульту, про які багато людей не здогадуються
13 632
Уряд готує масштабну реформу пенсійної системи: ключові зміни
13 021
"Мауглі", який жив з дикими тваринами, наразі не впізнати: фото до і після
11 603
Теща втікача Влада Ями перервала мовчання і публічно висловилася про нього
10 849
Співпраця Росії та КНДР набирає обертів: чого можна очікувати
0
Що потрібно зробити з капустою на грядці наприкінці літа, щоб не згнила і не була атакована шкідниками
0
Чотири знаки Зодіаку, яким найближчими днями щедро усміхнеться Всесвіт
0
Брітні Спірс збрехала про третю дитину й ошелешила Мережу: що насправді відбувається у житті зірки
0
Три знаки Зодіаку нарешті подолають період невдач і здобудуть бажане
0
Названо продукти, які виводять з організму зайву рідину і прибирають набряки: додайте до свого раціону влітку
0
Вагітність-сюрприз: дівчина дізналася про дитину за 17 годин до її народження
0
Три роки війни попереду: українцям оголосили важливе попередження
0
Медики розповіли, як знизити ризик захворювань печінки
0
Вносять розлад у стосунки, притягують невдачі: які квіти не можна приносити в дім
0
Які знаки Зодіаку отримають несподіваний прибуток вже цього тижня
0
Як з допомогою народних засобів позбутися попелиці на огірках
0
Ніколи не кажіть "скурпульозний": цю помилку роблять майже всі українці
0
Медики назвали види раку, які частіше уражають жінок

Медики назвали види раку, які вражають жінок різного віку. ...

Починають шукати це на стороні: п'ять речей, яких не вистачає чоловікам у шлюбі

Кожній парі здається, що у них точно все буде добре. Але ...

Лікарі застерігають: на тілі є точки, яких краще не торкатися

Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» ...