» Здоровье » Какой чай снижает аппетит и заменяет сладости
Все новости

Какой чай снижает аппетит и заменяет сладости

Назван чай, который снижает аппетит и заменяет сладости

По словам диетологов, напитка для снижения веса не существует. Если вы хотите добиться стройности, занимайтесь спортом и придерживайтесь здоровой диеты. Правда, есть определенные продукты, которые помогают худеть.

Один из лучших напитков, помогающих добиться результата – это горячий мятный чай.

При выборе напитка, который поможет вам бороться с весом, самый простой вариант – питье с низким содержанием калорий и без сахара. Попробуйте зеленый или травяной чай с перечной мятой.

«Чай с перечной мятой – это напиток, не содержащий калорий, со сладковатым привкусом, который снижает аппетит и притупляет тягу к сладкому», – говорят врачи.

Чай с перечной мятой также содержит множество питательных веществ, которые помогут сбросить лишний вес.

Мята перечная обладает противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, а поскольку она действует как противовоспалительное средство, то и проблемы с пищеварением устраняет.

Некоторые исследования показали, что мята перечная может действовать как миорелаксант. Она расслабляет гладкие мышцы и ускоряет моторику кишечника.

И все же напомним, что лучший способ сжечь жир – найти тренировку по душе и регулярно заниматься спортом. А задуматься о диете, которую отлично дополнит полезный мятный ароматный чай.

Без хвороб

Читай U-News в Google News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
24-річний хлопець одружився на 61-річній бабусі: як виглядає пара
30 441
"Омикрон" не пройдет: сети впечатлило фото бабушки в необычной "маске" в метро Харькова
19 698
Собака "уронила" ведущую новостей в прямом эфире
15 264
Женщина увеличила губы и стала похожа на Гомера Симпсона
12 774
Курьез: в Днепре ковром решили утеплить фасад многоэтажного дома
11 889
«Під’їзд суворого режиму». Вхід до будинку в Києві перетворили на тюрму
11 360
Високий цукор у крові: ознаки у роті вкажуть на початок діабету
11 113
С помощью ведра и одеяла: сеть рассмешил сервис в поезде Одесса — Черновцы
10 810
Забавные ситуации, когда люди внезапно столкнулись со своими двойниками
10 586
Японский доктор предложил средство для снижения высокого кровяного давления
9 925
Какие 4 знака зодиака, по мнению Павла Глобы, в 2022 году станут богаче
9 476
Житель Харкова зробив тату із портретом Порошенка на сідницях
8 423
На телеканале "Рада" во время выступления Шмыгаля "зайчик вышел погулять"
7 766
«Кінець епохи бідності». Соцмережі глузують з ідеї радника Зеленського про картки на продукти
10
Одесская "Барби" заявила, что может покидать тело
4
Житель Харкова зробив тату із портретом Порошенка на сідницях
4
Терпению России пришел конец: Лавров угрожает ответом на отказ закрыть двери НАТО для Украины
2
Лень одолела: Киевлянин выбросил елку с балкона последнего этажа многоэтажки
2
Обязательный техосмотр автомобилей в 2022 году: кого коснется и во сколько обойдется
2
Lada оконфузилась с выпуском самой богатой версии. Отказывают приборы
2
"Не могла досчитать до двух": российская биатлонистка опозорилась на Кубке мира
2
Лікарі розповіли, чим загрожує вживання одного келиха вина на день
1
Обличчя Ісуса і секретна база прибульців: що дивного помітили на картах Google Earth в Антарктиді
1
"Пюре музыкальное": одесская чиновница насмешила критикой нового меню Клопотенко
1
У Путина допускают развертывание наступательных вооружений в Украине
1
Дочь Анджелины Джоли и Брэда Питта в мини-шортах замечена на шопинге
1
Настоящие однолюбы: среди каких знаков Зодиака искать верного мужа

Никто не застрахован от измены. Но астрологи уверяют, что ...

Психологи рассказали, какие глупые поступки выдадут, что мужчина в вас влюблен

Мужчинам часто сложно высказать вербально свою ...

Сексуальна гармонія у парі: 10 головних правил

Нині достовірно відомо, що гармонійні стосунки у парі та ...

Элементарный десерт за 5 минут без выпечки: понадобится стакан

Приготовить нереально вкусный и полезный десерт в 5 минут – ...