U-News » Здоров'я » Макарони з фаршем: смачний та корисний рецепт
Всі новини

Макарони з фаршем: смачний та корисний рецепт

Проста страва, яку можна приготувати за 20 хвилин.

Макарони з фаршем

 
Інгредієнти:

  • макарони;
  • склянка яловичого фаршу- 450 грамів;
  • цибуля - 1 штука;
  • зелений перець - 1 штука;
  • часник - зубчик;
  • порошок чилі - 1 ст. ложка;
  • кмин - 1 ст. ложка;
  • паприка - 1 чайна ложка;
  • пластівці червоного перцю - 0,5 грамів;
  • оливкова олія - ​​3 ст. ложки;
  • сіль, перець.
  • сир - за смаком

Кількість порцій: 4-5

Як приготувати "Макарони з фаршем та овочами"?

1. У каструлю налийте воду і поставте її на вогонь, додайте трохи солі і доведіть до кипіння.

2. Розігрійте сковороду з оливковою олією та викладіть фарш, розімніть його лопаткою, обсмажте до готовності та приберіть зі сковороди.

3. Наріжте кубиками перець і цибулю, подрібніть часник.

4. Викладіть у каструлю з киплячою водою макарони, відваріть їх до готовності (3-5 хвилин).

5. У сковороду після обсмажування фаршу додайте оливкову олію, що залишилася, і розігрійте, додайте овочі і обсмажуйте всі 5-7 хвилин. 6. Вимкніть вогонь і додайте до сковороди всі спеції, перемішайте.

7. Додайте до овочів раніше обсмажений фарш. Наріжте помідори шматочками і викладіть до фаршу, гасіть 5-7 хвилин на слабкому вогні.

8. Додайте в сковороду відварені макарони і перемішайте, до смаку посоліть і поперчіть. Прогрійте всі кілька хвилин та подавайте до столу.

Країна здоров'я


Читають Коментують
Цицьок немає: продавчиня газет відповіла блогеру та розірвала мережу
47 725
Росіянка виставила фото з прапором РФ й попросила користувачів змінити фон: креатив українців не знає обмежень
35 170
Медики назвали найкориснішу для здоров’я рибу
28 616
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
20 965
5 ознак захворювання печінки, які можна виявити на обличчі
15 990
Вкрав заощадження: 10-річний хлопчик виграв суд проти батька і приголомшив сумою
13 639
Онкологія: 3 ознаки, які сигналять про поширення пухлини в кишківнику
12 346
2 симптоми в ногах, які сигналізують про необоротну жирову хворобу печінки
11 645
Зеленський покликав Потапа у лазню для перевірки національності: відео 2009 року повернуло популярність
11 529
Лікар-кардіолог перерахувала кращі доступні продукти для оздоровлення серця
11 336
6 незвичних симптомів, які вказують на проблеми з судинами і серцем
11 249
Індексація з «неприємним сюрпризом»: чому уряд урізає частину пенсійних доплат
10 675
Родина за добу переворушила 10 тонн сміття, шукаючи викинуте золото
10 651
Ситуація в енергосистемі різко змінилась: Кабмін скасував одну важливу вимогу
0
Не пускав на сцену, бо не впізнав: номінантка на Оскар зчепилась з охоронцем
0
Провокує здуття і печію: яку їжу не можна запивати водою
0
Неприємний запах із взуття: кілька простих способів, які допоможуть забути про цю проблему
0
Колишня подруга Брітні Спірс розкрила болючу правду про зірку
0
Помер дід Толя - зірка мережі, який "плював" на Путіна в мемах
0
Порівнювали з Майклом Джексоном: що сталося з учасником «Х-Фактора» Дмитром Сисоєвим
0
Всесвіт сприяє: кому зі знаків Зодіаку найбільше пощастить на новому тижні 16–22 березня
0
Не любила свої груди: приголомшливе зізнання Сідні Свіні
0
Вище за піраміду Хеопса у чотири рази: на Гаваях відбулося виверження вулкана Кілауеа
0
Наталка Денисенко нарвалася на хейт через неоднозначну реакцію на прохання фаната й розкрила правду
0
Не дайте себе обдурити: фахівці розповіли, яка ковбаса безпечна для здоров'я
0
Розкрито розмір пенсії Михайла Поплавського: сума за рік і на місяць
0
Астрологиня назвала жінок зодіаку, які в особистих стосунках обирають чоловіків, старших за себе

Вік партнера — особливо, якщо йдеться про спільне життя і ...

Як жіночий оргазм впливає на мужність чоловіка: сексуальний та психологічний міф

Багато хто досі сприймає оргазм жінки як показник того, що ...

8 секретних жестів і сигналів, через які чоловіки не можуть відвести очей від жінки

Показати зацікавленість іноді складно. Ви не хочете ...