U-News » Здоров'я » Названо продукти, які здатні нашкодити здоров’ю нирок людини
Всі новини

Названо продукти, які здатні нашкодити здоров’ю нирок людини

Деякі звичні продукти здатні негативно впливати на здоров’я нирок. Останні є важливими для коректного функціонування організму, попередили медики.

Зокрема, нирки допомагають виводити відходи з організму, виробляти гормони, очищати кров від токсинів та надлишкової рідини. Деякі продукти можуть уповільнювати роботу органу або спричинити його руйнування.

Насамперед з обережністю потрібно підходити до солі, оскільки вона у надто значних кількостях веде до «зношування» нирок.

Багато натрію зазвичай міститься в перероблених або пакетованих продуктах, наприклад, заморожених овочах, заправках для салатів і т. д. Краще відмовитися від напівфабрикатів і готових страв, віддаючи перевагу натуральним спеціям.

Червоне м’ясо має бути присутнім у раціоні в обмежених кількостях.

Білки тваринного походження засвоюються організмом довго, на тлі чого виникає додаткове навантаження для нирок.

Органу стає складніше ефективно виводити продукти життєдіяльності.

У разі молока головною проблемою є фосфор. Якщо його занадто багато, нирки стикаються з додатковим стресом, що позначається на їхній працездатності.

Обережніше при вже наявних проблемах з нирками слід бути у разі вживання бананів, оскільки там міститься багато калію. Останній не виводиться з крові, на тлі чого може становити небезпеку для організму. З цієї ж причини не слід зловживати апельсинами та свіжим апельсиновим соком.


Читають Коментують
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
30 108
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
28 300
Ліками від високого цукру виявився простий і недорогий продукт
23 355
Видно навіть із космосу. Українці в Києві передали "особливе" вітання Путіну
21 827
Онкологи назвали новий незвичайний симптом раку легенів
15 200
“Шкідливий” продукт назвали простим засобом для довголіття
14 896
У мережі кепкують з “іранської версії Симоньян”: з’явився кумедний мем
13 773
Лише дві країни: у Німеччині сказали, хто може змусити РФ закінчити війну в Україні
13 462
Вчені назвали ягоду, яка рятує від «тихого» раку кишечника
13 445
Три продукти, що спричиняють найбільше здуття живота
12 617
Небезпечні продукти для людей з високим холестерином назвали фахівці
12 577
Медики назвали унікальну ягоду, яка знижує цукор у крові
11 112
В пустелі Сахара виявили розбиту «літаючу тарілку»
10 616
Як назавжди позбутися запаху тварини у квартирі: прості лайфхаки
0
Телеведучий Костянтин Грубич двома словами відреагував на мобілізацію свого сина
0
Памела Андерсон про новий етап життя і відмову від стандартів краси
0
Цибульська після переїзду до будинку зізналася, чому спить окремо від чоловіка
0
ЗСУ на фронті за допомогою дрона захопили у полон піхотинця РФ
0
Облисіла Собчак заявила, що на головному форумі Путіна немає повій: їй продемонстрували головну з них
0
"Завалив і їв два тижні": ГУР оприлюднило докази канібалізму серед окупантів
0
Невигідно: На головний форум Путіна посадовці приїхали без дружин, а ескортниці його проігнорували
0
Медики назвали знайомий і дуже корисний для серця продукт
0
Як набрати норму клітковини, без якої ви не зможете схуднути
0
Кардіологи назвали продукт, який допомагає зменшити тиск і зміцнити судини
0
Коли вітаміни можуть шкодити печінці і здоров’ю в цілому
0
Де народжувала Леся Нікітюк і коли це сталося: всі "злиті" подробиці
0
Металеві брекети OrthoSmiles: ефективне вирівнювання зубів з доведеною надійністю

  1. Чому варто обрати металеві брекети OrthoSmiles? Якщо ...

Догляд за тілом: найкращі олії, поради та секрети краси

  1. Чому важливо доглядати за тілом? Кожна жінка мріє про ...

Які речі чоловіки можуть помічати в жінці вже за перші кілька секунд розмови з нею

Психологи та експерти у відносинах розповіли про те, що ...