U-News » Здоров'я » Лікар розповів, як правильно запустити відтік жовчі: Потрібні два продукти
Всі новини

Лікар розповів, як правильно запустити відтік жовчі: Потрібні два продукти

У своєму Telegram-каналі фахівець пояснив, як правильно запустити відтік жовчі.

Для цього потрібно певним чином використовувати звичайну воду та включити до раціону пару продуктів.

Зокрема, фахівець порадив за 15 хвилин до їжі випивати воду, температура якої 50-55 градусів (не вище!).

У раціоні повинні бути жири – без них не буде жовчі.

Так, їжте салати із заправкою з гарної нерафінованої олії.

Крім того, активізують весь травний процес гіркі трави та спеції.

Тому рекомендується регулярно їсти зелень.

Виберіть ту, яка більше подобається.

Це можуть бути кінза, рукола, селера.

Зелений салат можна посипати улюбленими спеціями.

Також можна допомогти організму, вживаючи трав’яні чаї, у складі яких складі артишок, деревій, пижма, календула, кульбаба, безсмертник, фенхель, календула, корінь кульбаби.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Робітники випадково відремонтували кухню не в тому будинку: як відреагувала господиня
32 028
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
30 026
Жінка знайшла заначку, сховану від чоловіка багато років тому: витратити гроші уже не можна
26 678
Медики назвали найкориснішу для здоров’я рибу
21 952
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
20 595
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
20 282
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
15 848
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
11 936
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
11 834
Бабуся у масивних окулярах, яка не пам'ятає свій вік, несподівано стала зіркою мережі
10 701
Знайти 3 відмінності між картинками зможе лише найуважніший: складна загадка для розумників
10 657
Онук вирішив прибрати старий занедбаний гараж бабусі й знайшов там справжній скарб: що там було
10 518
Що стало з Оксаною Пекун - співачкою, яка заявляла, що "не цікава пресі"
8 296
Прокручують одне й те саме. Які знаки Зодіаку обтяжують себе зайвими думками
0
Малопомітні, на перший погляд, жести й звички, які можуть вплинути на перше враження про вас
0
У п'яти знаків Зодіаку починається "біла смуга" вже сьогодні
0
Злата Огнєвіч влаштувала зухвалу фотосесію в абсолютно нетиповому образі
0
Це шалено збуджує: Тіна Кароль посвітила рельєфом у тісному топі
0
Ірина Горова зізналась, чому не вірить в успіх Насті Каменських за кордоном
0
Софія Ротару продає квартиру в Москві - у Мережі з'явилися фото житла
0
Тоня Матвієнко показала Андрія Доманського, який втік і зник: як виглядає колишній чоловік Лідії Таран
0
Колишня дружина Дмитра Ступки показала, як змінилася в Америці
0
Єфросініна чесно сказала, як її 10-річний син реагує на обстріли та службу батька в ЗСУ
0
Як часник допомагає позбутися попелиці: дієвий народний засіб
0
Які рослини на ділянці вважаються “розсадником” попелиці
0
Що додати у воду, щоб квіти в горщику розпустилися
0
Олія зі сковороди бризкає на всі боки під час смаження: як цього позбутися

Приготування їжі на сковороді є улюбленим способом, ...

Які речі потрібно встигнути викинути з оселі до Нового 2025 року, щоб залучити щастя і добробут

Важливим етапом святкування Нового року завжди було ...

Ці 7 речей справді закоханий чоловік ніколи не зробить

Перевірити, чи кохає він вас, можна не лише тим, що він для ...