U-News » Суспільство » Перепрограмування себе: як направити думки в продуктивне русло та відродити кращу версію мозку
Всі новини

Перепрограмування себе: як направити думки в продуктивне русло та відродити кращу версію мозку

Термін «перепрограмування» мозку став психологічною революцією останнім часом, можна буквально перенастроювати свій мозок, направити наші думки в більш продуктивне русло.

Іноді все, що нам потрібно, це почати дивитися на речі трохи по-іншому. І ось 11 способів, як це зробити.

Від успіху вас відділяє всього міліметр

Іноді нам здається, що шлях до мети — дуже довгий. Але психологи запевняють, часто він — набагато коротший, ніж ми думаємо.

Поразка — не фатальна

Поразка — це хороший вчитель. Щоразу, коли ви чуєте «ні» у відповідь, це допомагає вам тренувати розумові м’язи. І ви в кінцевому підсумку отримаєте те, що потрібно.

Прийміть негатив

Ймовірно, є більше мільярда речей, які можуть піти не так, як ви хочете. Потрібно вміти приймати цей факт і не засмучуватися щоразу. Ми помічаємо більше негативу навколо через будову мозку. Але потрібно вміти повернути все в інше русло, у всьому є і добра, і погана сторона.

Не слідуйте за іншими

Знайдіть свій шлях, свій власний рецепт щастя. Запрограмуйте свій мозок на думку, що ви — дуже цінні для інших і можете засвоювати знання і діяти краще, ніж хто-небудь інший.

Відкиньте дефіцитне мислення

Ми звикли думати, що для щастя нам потрібно більше чогось. Але насправді — ні. На цій планеті достатньо ресурсів для всіх нас. Тому зупиніться у своїх спробах мати більше і почніть жити зараз.

Якщо ви завжди хотіли щось зробити, то зробіть це

Наш мозок знайде 101 причину, з якої ми не можемо робити те, що завжди хотіли робити. Але якщо ви відмовитеся думати про ці причини, ваш мозок знайде потрібні можливості. Не чекайте відповідного часу і починайте діяти прямо зараз.

Невдача — це тільки початок

Успіх починається з невдачі. Хитрість полягає в тому, щоб зв’язати якомога більше невдач в одній і тій же області вашого життя. Так ви отримаєте потрібний досвід і досягнете успіху.

Ставтеся до свого життя як до наукового експерименту і почніть пробувати нові речі, щоб побачити, які формули успіху працюють для вас.

Дія — це все, що має значення

Ви можете читати багато блогів і оточити себе позитивом. Ніщо з цього не допоможе вашому успіху. Тільки дія, заснована на знаннях і досвіді, приведе вас до потрібного результату.

Страх — це те, що заважає зробити негайні дії, тому ви повинні навчитися переживати цей момент і діяти.

Ви можете бути каталізатором змін

Дивовижні речі у світі не створюються особливими людьми. Спосіб перебудувати ваш мозок — це зрозуміти, що такі ж люди, як і ви, щодня роблять незвичайні речі.

Любов легше знайти, ніж ви думаєте

Правда в тому, що любов — навколо нас, і нам навіть не треба її шукати. Тримайте двері відкритими та спостерігайте, як любов і вдячність творять чудеса.

Завтра може бути ваш останній день

Наш мозок налаштований думати, що ми будемо жити вічно, але ні! Не потрібно відкладати щось, часу не так багато, як може здаватися.


Читають Коментують
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
42 736
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
40 411
Росіян привітали з 9 травня курйозним плакатом - він встиг потрапити на фото
39 570
"Скромно, по-домашньому": квартира Путіна з золотом, ліпниною та власною церквою насмішила мережу
30 349
До пенсії готова: реакція дівчинки-підлітка на перший робочий день стала вірусною
26 193
"І жердина для стриптизу..." Путін показав "найголовнішу частину" своєї квартири і тільки насмішив
16 605
Експерти вказали на п’ять найбільш непотрібних ліків в домашній аптечці
14 621
Алкогольний напій, який уповільнює старіння і знижує рівень холестерину
13 705
Відмова від картоплі і хліба призводить до небезпечних хвороб серця
12 787
Чи можна молитися лежачи: священник дав однозначну відповідь
12 267
Руйнівні продукти: остерігайтеся цих щоденних харчів, які провокують високий тиск
12 114
Кардіологи перерахували сигнали, які вказують на інфаркт та інсульт
11 283
Мережу розвеселив російський протидроновий "шедевр": хоч на парад
10 104
Перераховано прості продукти, які захищають від діабету і хвороб серця
0
Яких людей не варто запрошувати на весілля, щоб не зіпсувати свято
0
"Найкраща коханка у світі". Хореограф Дикий розповів про свій шлюб із Лілією Ребрик
0
Названий чай, який сприяє збільшенню тривалості життя
0
Оля Полякова розкрила секрет щасливого шлюбу: "Найкраще рішення"
0
Опублікований перелік продуктів, що викликають залежність не гірше, ніж сигарети
0
Акторка Ірина Сопонару розповіла, чому вона не планує дітей зі своїм чоловіком
0
Повернення Великого Лугу: як природа відновлює себе після знищення Каховської ГЕС
0
Травесті-діва Монро розповіла про жорсткі методи виховання
0
Як відчистити посуд, в якому пригоріла їжа: поради для неідеальних господинь
0
Наречений Нікітюк відреагував на питання про знайомство з ведучою
0
Доступний фрукт названий хорошим засобом для зниження високого тиску
0
Синя ягода виявилася ефективним засобом проти старіння
0
Як обсмажити заморожені пельмені на сковороді, щоб страва вийшла смачною: важливі нюанси

Іноді навіть найвибагливішому гурманові хочеться ...

Зробимо це якнайшвидше: 10 лайфхаків для сексу, коли мало часу

Швидкий секс, коли у вас у запасі буквально пара хвилин, ...

Жінка схудла на два розміри одягу після того, як змінила свій сніданок: ось що вона їсть

Мати двох дітей зробила заміну солодкого сніданку на ...