U-News » Здоров'я » Три зовнішніх ознаки, за якими можна визначити тиск, який піднявся
Всі новини

Три зовнішніх ознаки, за якими можна визначити тиск, який піднявся

Медики назвали три зовнішні ознаки, за якими можна дізнатися про приховані проблеми зі здоров’ям, зокрема, розпізнати підвищений артеріальний тиск.

У гіпертонії є кілька неочевидних ознак, одна з яких — гіпергідроз, тобто підвищене потовиділення. Він може вказувати на збої в центральній нервовій системі і ендокринні зміни.

Підвищена пітливість часто є ознакою раптового підйому артеріального тиску, причому зазвичай вона виникає відразу після його нормалізації, відзначають фахівці.

“Чорні мушки” в очах з’являються при різкому підвищенні тиску. Через спазм судин деякі ділянки ока відчувають дефіцит кисню, що призводить до появи «мушок».

Шум у вухах також може говорити про порушення мозкового кровообігу. При різкій і раптовій появі шуму тільки в одному вусі, а також при будь-яких інших неврологічних симптомах слід звернутися до лікаря.

Небезпека гіпертонії в тому, що вона є фактором ризику розвитку інсульту, інфаркту та серцевої недостатності. Для профілактики рекомендується регулярно пити призначені ліки (а не коли «заболіла голова»).

За даними ВООЗ, гіпертонія є найважливішою причиною інсульту і хвороб серця. Від її ускладнень щорічно помирають до 9,4 мільйона чоловік.

Деяким людям для нормалізації тиску досить змінити спосіб життя – припинити курити, відмовитися від алкоголю, перейти до здорового харчування, регулярно займатися фізичною активністю. Дуже важливо підтримувати нормальну вагу: втрата кожних 5 кілограмів зайвої ваги може сприяти зниженню систолічного кров’яного тиску на 2-10 пунктів.


Читають Коментують
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
42 292
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
40 102
"Скромно, по-домашньому": квартира Путіна з золотом, ліпниною та власною церквою насмішила мережу
29 624
До пенсії готова: реакція дівчинки-підлітка на перший робочий день стала вірусною
25 854
Росіян привітали з 9 травня курйозним плакатом - він встиг потрапити на фото
22 055
"І жердина для стриптизу..." Путін показав "найголовнішу частину" своєї квартири і тільки насмішив
16 129
Експерти вказали на п’ять найбільш непотрібних ліків в домашній аптечці
14 451
Алкогольний напій, який уповільнює старіння і знижує рівень холестерину
13 212
Жінка витратила $8 тисяч, щоб виглядати як кішка, але тепер шкодує про це
12 843
Відмова від картоплі і хліба призводить до небезпечних хвороб серця
12 673
Руйнівні продукти: остерігайтеся цих щоденних харчів, які провокують високий тиск
11 877
Чи можна молитися лежачи: священник дав однозначну відповідь
11 770
Кардіологи перерахували сигнали, які вказують на інфаркт та інсульт
11 158
США змінюють стратегію: від перемир'я до довгострокового врегулювання
0
Чи можна свистіти вдома: священник дав однозначну відповідь
0
Заговорила раніше, ніж людською: дівчинка здивувала здатністю спілкуватись "котячою мовою"
0
Як рятувати затоплені грядки після зливи: три дієві поради
0
"Справу закрито": завершився багаторічний скандал між Ігорем Кондратюком і Віталієм Козловським
0
Чоловіка спантеличив "камінь" в лісі, який почав рухатись та стрибнув у воду
0
Потап прокоментував стосунки з Каменських і розказав, де вони зараз живуть
0
"Одяг робить людину". 60-річна Мадонна показала новий образ
0
Яким має бути фінальне підживлення цибулі: не всі дачники знають
0
Що додати до води, щоб швидко відмити підлогу на кухні
0
Як поводитися, опинившись серед людей, які сваряться
0
На шоу «Супермама» жінку публічно знецінили через її професію та рівень заробітку: мережа обурена
0
Євген Кошовий відреагував на заяву Кадирова щодо звільнення
0
Як обсмажити заморожені пельмені на сковороді, щоб страва вийшла смачною: важливі нюанси

Іноді навіть найвибагливішому гурманові хочеться ...

Зробимо це якнайшвидше: 10 лайфхаків для сексу, коли мало часу

Швидкий секс, коли у вас у запасі буквально пара хвилин, ...

Жінка схудла на два розміри одягу після того, як змінила свій сніданок: ось що вона їсть

Мати двох дітей зробила заміну солодкого сніданку на ...