Новости Украины - U-News » Здоровье » Кардіологи назвали норму вживання кави для здоров’я серця
Все новости

Кардіологи назвали норму вживання кави для здоров’я серця

Користь кави для здоров’я довели багато досліджень. Цей ранковий напій не тільки допомагає прокинутися і надає бадьорості, але знижує ризики розвитку деяких небезпечних захворювань.

Згідно з недавньою публікацією на сайті Європейського товариства кардіологів, вживання певної кількості кухлів кави в день знижує ризик інсульту і смертельних серцевих захворювань.

За словами автора дослідження, доктора Юдіт Саймон, результати показують, що регулярне вживання кави є безпечним, і навіть високе щоденне споживання цього напою не було пов’язане з несприятливими серцево-судинними наслідками і загальною смертністю після періоду спостереження протягом 10-15 років.

Всього в дослідженні взяли участь понад 468,6 тис. осіб без ознак серцевих захворювань. Їх середній вік становив 56,2 року, 55,8% – жінки. Учасники були розділені на три групи: не вживали каву регулярно, вживали 0,5-3 чашки кави в день, пили більше трьох чашок кави в день.

У порівнянні з тими, хто не пив каву, легке або помірне споживання було пов’язано з меншим ризиком смерті від усіх причин (12%), меншим ризиком смерті від серцево-судинних захворювань (17%) і зниженням ризику інсульту на 21%.

Крім того, у порівнянні з учасниками, які не пили каву регулярно, у тих, хто вживав її щодня, серце функціонувало краще.

“Більш того, 0,5-3 чашки кави в день були пов’язані з більш низьким ризиком інсульту, смерті від серцево-судинних захворювань і смерті від будь – яких причин”, – уклала Саймон.

Читай U-News в Google News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
"Я у мамы инженер": в Киеве водитель по-своему решил проблему отсутствия бокового зеркала
15 703
Украинцы смеются над очередным провалом "Укрзализныци"
12 081
У мережі потролили Тимошенко через вакцинацію (ВІДЕО)
10 756
Водій BMW у Чернівцях оригінально вирішив ситуацію, коли легковик заблокував йому дорогу – курйозне відео
10 719
На Тернопільщині знайшли зображення двох хрестів, розрубавши дерево
10 698
Только один знак Зодиака будет удачливым весь 2022 год: астролог объяснила почему
10 480
Тимошенко у Києві спародіювала вірусну світлину Авакова з Гордоном
10 394
"За что срок мотаешь, шерстяной?" Сеть покорило фото кота из украинской тюрьмы
10 137
Цена на сало в Украине достигла 500 гривен: такого еще не было
9 338
Потерянная резиденция Цезаря: в Днепре заметили «императорский» подъезд
8 883
Девушка сделала из куртки сумку за 15 секунд и стала звездой
8 551
Все для людей: у Росії створили робота-черепаху для розгону мітингів – дуже дивні фото
8 209
В Одессе легковушка застряла в море
6 392
"Мама, я в шапке": фото нардепа в Раде развеселило сеть, но героиня молчать не стала
4
Дієтолог перерахувала продукти, від яких краще відмовитися після 50 років
3
В России преподаватель прямо во время урока устроила с учениками игру на раздевание
2
На Тернопільщині знайшли зображення двох хрестів, розрубавши дерево
2
"Возле самолета ждала полиция": звезда "Квартала 95" устроила скандал во время перелета
2
Полиция России получит право вскрывать машины и стрелять в безоружных
2
Президент Болгарии признал Крым "российским"
2
Зеленский о тарифах на коммуналку: они должны быть рыночными
1
В ПриватБанке объяснили, почему оплату частями могут отключить и что делать
1
Страны закрываются от Африки из-за ковидного штамма-гипермутанта
1
Ахметов готовий включитися в державний переворот – Зеленський
1
Ігор Кондратюк назвав хворими артистів, для яких “культура поза політикою”
1
«Слуга» Вірастюк натягнув дивну маску та розсмішив соцмережі
1
Какой вред для здоровья несут светодиодные и энергосберегающие лампы

Светодиодные и энергосберегающие лампы могут приносить вред ...

Как приготовить вкусное пюре без очистки картофеля: полезный лайфхак

Одно из самых любимых блюд украинцев - картофельное пюре, ...

Зима перевернет судьбу: названы знаки Зодиака, которых ждут радикальные перемены

Астрологи утверждают, что для представителей трех знаков ...

Почему нельзя никому рассказывать о своих планах и целях. Советы психологов

Если рассказать о своих планах и заранее получить похвалу, ...