U-News » Здоров'я » Картопля без шкоди: який спосіб приготування найкорисніший для організму
Всі новини

Картопля без шкоди: який спосіб приготування найкорисніший для організму

Нове дослідження, проведене Університетом Едіт Коуен, показало, що негативний вплив картоплі на здоров’я може бути пов’язаний із способом його приготування. Хоча цей продукт дійсно не має тих же переваг, що деякі інші овочі.

Після аналізу інформації, отриманої від понад 54 тисяч осіб, з’ясувалося, що люди, які найбільше їдять овочів, мають на 21 % менше шансів зіткнутися з діабетом другого типу.

Хоча картопля і не відрізняється таким ефектом, насправді вона негативно не впливає на здоров’я, кажуть вчені

У ході дослідження з’ясувалося, що варена картопля не пов’язана з ризиком розвитку діабету на відміну від картоплі фрі, пюре з картоплі та картопляних чіпсів.

Крім цього, учасники цього дослідження, які їли більше картоплі, також вживали більше червоного м’яса, олії, газованих напоїв.

Відомо, що ці продукти збільшують ризик появи діабету другого типу.


Читають Коментують
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
36 969
Названо 7 основних помилок при вимірі тиску вдома
33 623
Путін поводився дивно в літаку: мережа обговорює несподівані кадри
29 780
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
23 232
Гіпертонія: від яких продуктів варто відмовитися людям з високим кров’яним тиском
18 626
Як розпізнати небезпечний тиск без тонометра: 4 симптоми, які не можна пропустити
17 335
TAYANNA в трусиках на дереві: пікантний збір черешні вразив фанатів
14 745
Вчені перерахували три звички, які неминуче ведуть до інсульту
13 298
Як прожити довше: названо “правильне поєднання” фруктів і овочів для довголіття
12 784
Які яйця корисніші – коричневі чи білі: лікарі дали однозначну відповідь
12 399
Медики вказали на продукти, що найсильніше уповільнюють метаболізм
11 671
Розгадка шокувала: чим насправді виявився «іншопланетний монстр», який переполохав людей на пляжі
10 927
Лікар попередила про небезпеку навіть однієї часточки часнику
10 479
Лікар попередила про небезпеку навіть однієї часточки часнику
1
Залишитесь без квітів наступного року: що ніколи не можна робити з півоніями влітку
0
Через ці шість щоденних речей можна втратити слух
0
Кішка дере диван не просто так: експерти назвали спосіб, як її зупинити
0
Рослини можуть згоріти через полив: коли шланг кращий за зрошувач
0
Чому ягоди малини дрібні: причини, на які варто звернути увагу
0
Чим підгодувати буряк, щоб він виріс соковитим і солодким
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, які діють за принципом «так теж підійде»
0
"Все в досить запущеному стані". Яценко пояснив, як змінюватиме хор Верьовки
0
Так само небезпечна, як цигарки: вчені назвали їжу, яка викликає залежність
0
Лікарі розповіли, як можна визначити свій рівень холестерину
0
Помиляються майже всі: на якій руці правильно міряти тиск
0
Дешеві та корисні: 5 овочів, які допомагають знизити тиск
0
Рятує у спеку: освіжаючий бразильський лимонад із трьох інгредієнтів

Бразильський лимонад, який також відомий як швейцарський ...

Лікар розповів про несподівану користь відвареної картоплі для здоровʼя

Картопля роками залишається одним із найсуперечливіших ...

Брак цього продукту сприяє ранньому старінню у жінок

Брак навіть одного продукту в раціоні жінок може посприяти ...